Nakrájajte citrón, spojte ho s troma prísadami a dajte do chladničky: V porovnaní s týmto receptom sa cibuľový sirup môže schovať!

Jeseň, hoci vie byť krásna, nás občas potrápi.

Častý dážď a premenlivé počasie majú na svedomí, že nás trápia sezónne choroby, ako je chrípka, prechladnutie a kašeľ.

Preto vám odporúčame recept na domáci sirup, ktorý pomáha presne pri týchto zdravotných ťažkostiach.

Pripravíte si ho podľa receptu z portálu smakosze.

Vezmite citrón, pridajte tri ďalšie zložky a za pár minút máte skvelý liečivý sirup.

Okrem toho, že pomáha pri prvých príznakoch, je výborný aj pri budovaní imunity, ako prevencia proti chorobám. 

Sirup sa pripravuje z prírodných produktov a je dobré po ňom siahnuť čo najskôr, hneď pri prvých príznakoch choroby.

Liečivý sirup za studena

Ingrediencie:

250 ml medu

2 bio citróny

7 cm zázvoru

3 strúčiky cesnaku

Postup:

Citróny oparíme, nakrájame na štvrtiny a potom na menšie kúsky.

Hodíme do vopred sterilizovanej nádoby.

Zázvor nakrájame na tenké prúžky a pridáme do pohára.

Cesnak nasekáme nadrobno a pridáme k zvyšným surovinám.

Teraz nalejte do pohára polovicu medu. 

Opäť pridáme nasekaný zázvor a citrón.

Pridáme aj nasekaný cesnak a všetko zalejeme medom.

Sirup umiestnite na noc do chladničky.

Nádobu musíme trikrát denne pretrepať.

Ako dávkovať domáci sirup?

Dospelí by mali každý deň vypiť polievkovú lyžicu tohto domáceho sirupu proti prechladnutiu.

Deti však môžu vypiť lyžičku tejto zmesi.

Ak ste už chorí, vypite 3 polievkové lyžice sirupu.

Deťom by sme mali podávať 3 lyžičky.

Sirup je skutočná vitamínová bomba.

Med, citrón, zázvor a cesnak sú veľmi zdravé produkty.

Sirup proti nachladnutiu je prirodzený spôsob, ako posilniť imunitu a bojovať proti nachladnutiu.

Pri chorobe ho majte vždy poruke.

Veľa zdravia!