Tieto semienka sú darom z nebies: Pomáhajú pri celej škále chorôb a preto sa oplatí ich mať vždy doma!

Prírodná medicína s viac ako 100 bioaktívnymi látkami.

Je dostupná pre každého, lacná a príprava je veľmi jednoduchá.

Stavte na tieto rady a nebudete banovať. 

 

 

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Postupujte podľa odporúčaní z youtube kanála Moja kuchyňa Tanja.

Prísada, ktorú by ste mali mať doma vždy poruke

Počuli ste niekedy o prísade s názvom čierna rasca? Dá sa kúpiť v predajni potravín. Ja ju napríklad bežne kupujem v drógérii DM. Mali by ste vedieť, že to nie je len obyčajné korenie do jedál. práve naopak.

Čierna rasca má veľmi priaznivý vplyv na naše zdravie – jej účinok sa spomína aj v ajurvéde.

 

 

Dôležitou vlastnosťou je obsah horkastej látky nigelínu, ktorý zmierňuje spazmy (mimovoľné sťahovanie svalstva) priedušiek a preto veľmi pomáha pri dráždivom kašli – premasťuje.

Táto jedinečná látka nigelín sa nenachádza v iných olejoch zo semien.

Posilňuje imunitný systém a hodí sa preto aj ako prevencia v chrípkovom období.

Taktiež zmierňuje alergické prejavy, je účinný pri zmierňovaní prejavov astmatických záchvatov a podporuje správne fungovanie kardiovaskulárneho systému.

Má pozitívny vplyv pri nepriaznivých depresívnych stavoch, nervozite a migrénach.

 

 

Normalizuje krvný tlak a ak máte nesprávnu hladinu cholesterolu, tak práve olej z čiernej rasce vám ju pomôže upraviť. Je veľmi účinný ako podporná liečba pri všetkých druhoch onkologický ochorení (rakovina) i HIV, pomáha tiež pri liečbe cukrovky.

Kombinácia s ďalšiou jedinečnou látkou tymochinóm vytvárajú spoluprácu, ktorú nenájdete v žiadnej inej rastline.

Tymochinón je výnimočne silný antioxidant, vďaka ktorému čierna rasca pôsobí aj na kariovaskulárne a neurodegeneratívne ochorenia,

 

 

Potrebujeme:

5 PL čiernej rasce

200 ml olivového oleja

Postup:

Nasypte čiernu rascu do mlynčeka a pomeľte ju na prášok. 

 

 

Následne ju nasypte do ohňovzdornej misy.

A zalejte olivovým olejom. 

Dôkladne premiešajte a pripravte si hrniec s vodou. 

 

 

Misu s čiernou rascou a olejom dajte nad hrniec.

Vodu v hrnci začnite pomaly zahrievať. 

Varte na pare pri veľmi nízkej teplote 45 minút. 

 

 

Vďaka tomu extrahujete esenciálne oleje z rasce. 

Po 45 minútach je olejová zmes hotová.

Treba ju preliať do skleneného zaváraninového pohára. 

 

Pri akých chorobách čierna rasca pomáha?

 

 

Jej liečivé účinky môžete využiť pri celej škále chorôb, medzi ktoré patria napríklad tieto:

astma

reumatoidná artritída

psoriáza

cukrovka

vysoký krvný tlak

bakteriálne, plesňové a parazitárne infekcie

bronchitída

zápaľ pľúc

sinusitída

kandida

ochorenie pečene

 

Olej z čiernej rasce má ideálne chemické zloženie. 

Obsahuje viac ako 100 účinných látok, ktoré sa navzájom dopĺňajú.

Medzi účinné látky obsiahnuté v oleji z čiernej rasce patria: omega 3 nenasýtené mastné kyseliny, vitamín B1, B2, B6, C, E a horká látka nigelín.

Tento olej uchovávajte v chladničke. 

Olej sa odporúča pri akútnych a chronických stavoch, ale aj preventívne.

Užívajte 1 lyžicu denne 15 minút pred jedlom. 

Ak sa vám zdá olej horký, zapite ho pomarančovým džúsom.

Viac informácií sa dozviete v priloženom videu.

Veľa zdravia!

Video návod:

 

 

 

Foto: pexels
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pexels
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: unsplash