Každý z nás už zažil chrípku, kašeľ či prechladnutie. Hoci sa nejedná o vážne ochorenie, liečbu rozhodne netreba podceniť.
Ak budeme symptómy choroby ignorovať a dostatočne sa nepreliečime, choroba sa bude s nami ťahať oveľa dlhšie a môže vyústiť až do závažnejších komplikácií.
Najhorší je kašeľ, pretože náš organizmus zaťažuje, vyčerpáva a znižuje našu schopnosť sústrediť sa.
Navyše, ak si nedávame pozor, ľahko nakazíme aj našich blízkych či kolegov.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Dnes vám ukážeme jeden extra účinný domáci liek, ktorého účinky sa dostavia pomerne rýchlo a poradí si s kašľom, prechladnutím a dokonca aj s chrípkovými vírusmi.
Pôsobí aj ako prevencia, urýchľuje liečbu a posilňuje imunitu.
Liek na kašeľ, nádchu a chrípku
Tento domáci liek si pripravíte jednoducho a rýchlo z bežne dostupných surovín. Potrebujete len cibuľu, med a citrónovú šťavu.
Cibuľa je známa svojim protizápalovým účinkom a funguje tiež ako prírodné antibiotikum.
Pomáha vykašliavať hlieny a preto je veľmi účinným prírodným bojovníkom proti kašľu.
Med je jedným z najstarších prírodných medicín a poznali ich už naše staré mamy.
Má antibakteriálne a antiseptické účinky, zmierňuje podráždenie a bolesť hrdla, urýchľuje hojenie.
Citrón je bohatým zdrojom vitamínu C, priaznivo pôsobí na imunitu a podporuje obranyschopnosť organizmu.
Znižuje tiež tvorbu hlienu a priaznivo pôsobí pri liečbe nádchy, alebo chrípky.
Ingrediencie
1 PL medu
čerstvá šťava z 1 citróna
1,5 pohára vody (3 dcl)
1 cibuľa
Postup
1 Dajte variť vodu a keď zovrie, vložte do nej nakrájanú cibuľu.
Na miernom ohni varte 10 – 15 minút.
2. Po dovarení odstavte zo sporáka a nechajte lúhovať 10 minút.
3. Roztok sceďte, pridajte doňho citrónovú šťavu a med a všetko dobre premiešajte.
4. Domáci liek je pripravený na konzumáciu.
Poznámka
Hoci sa varením zničia niektoré vitamíny v cibuli, vďaka tomu sa uvoľnia do vody protizápalové látky a látky, ktoré rozpúšťajú hlien. Vitamíny získate predovšetkým z citrónu.
Ak máte doma odšťavovač, cibuľu miesto varenia radšej odšťavte.
Tak sa zachovanú všetky jej prospešné látky. Ak chcete ešte zosilniť účinok tohto lieku, môžete k cibuli pridať trochu zázvoru a povariť spolu s ňou. Alebo ho takisto odšťavte.
Užívanie
Tento prírodný liek by ste mali užívať 2 až 3-krát denne až do vyliečenia príznakov choroby. Budete milo prekvapení, ako rýchlo účinkuje.
Čaj na vykašliavanie, zápal priedušiek a laryngitídu – chutí aj deťom
Tento typ čaju ju vylepšenou variantnou cibuľového čaju, ktorý ako vieme nie každému chutí.
Tento chutí výborne a môžem zaručiť, že aj najmenším. Výborný je na priedušky (hneď v ten deň sa uľaví a vykašliava sa ). Výborný recept od pani Elenky.
Potrebujeme:
cukor
cibuľu
vodu
ak máte tak aj zázvor
Postup:
Túto liečivú zmes (čaj) robím od oka a na koniec zvyknem pridávať aj trochu zázvoru.
V hrnci si skaramelizujeme cca 6 pl. kr. cukru takto ho pomaly rozpúšťame – keď je cukor rozpustený, zoberieme studenú vodu a nalejeme cca do pol hrnca. Robievam v stredne veľkom hrnci!
Chcela by som upozorniť, že keď nalejete vodu dajte pozor, lebo zmes začne bublať a aj striekať.
Netreba sa ľakať treba znížiť plameň a keď nám cela hmota stvrdne miešame a postupne sa rozpustí.
Do zmesi pridáme na pol prekrojenú cibuľu aj so šupou (nechávame len posledné šupy z cibule) a varíme 15min. Potom podávame.
Chutí výborne aj deťom a dokonca pomohol aj pri zápale pľúc.
Prajeme vám veľa zdravia! :-)