zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Dajte do pohára cibuľu, citrón, zázvor a zabudnite, čo je kašeľ a zápal pľúc: RECEPT, ktorého sa bojí každá choroba!

Tento sirup si dobre pamätám z detstva, keď nám robila mama najmä počas zimného obdobia, keď vonku zúrili rozmanité choroby. Sirup je najviac účinný pri kašli, zápaloch dýchacích ciest a virózach. Ako prevencia sa odporúča na posilnenie imunity užívať 1 lyžicu denne. 

Tento sirup si dobre pamätám z detstva, keď nám robila mama najmä počas zimného obdobia, keď vonku zúrili rozmanité choroby.

Sirup je najviac účinný pri kašli, zápaloch dýchacích ciest a virózach.

Ako prevencia sa odporúča na posilnenie imunity užívať 1 lyžicu denne.

 

 

Ak nemáte radi klasický cibuľový sirup, mám pre vás dobrú správu.

Vďaka citrónu a zázvoru nie je chuť cibule taká intenzívna a dokonca mám skúsenosť, že ho dobre znášajú aj deti.

Ak chcete liečivé účinky sirupu podporiť, pridajte doň aj med a štipku kurkumy.

Toto vylepšenie by ste mali poznať práve teraz v období pandémie.

 

 

Kedy sirup pomáha?

 

pri chrípke

kašli a nádche

pôsobí aj proti dusivému a záchvatovému kašľu

lieči zápaly v ústnej dutine

pomáha pri zápale priedušiek a pľúc

zvyšuje celkovú obranyschopnosť organizmu

Poznámky:

Ak majú sirup piť deti, navrhujem dať 2 cm zázvoru.

Ak majú sirup piť dospelí, dáme 3 cm zázvoru.

 

 

 

Potrebujeme:

1 veľká cibuľa

1 citrón

2 – 3 cm zázvoru

cukor

Postup:

 

 

 

Cibuľu olúpte a nakrájajte na polovičné plátky.

Citrón umyte a bez šúpania nakrájajte na polovičné plátky.

Zázvor ošúpte a nakrájajte na tenké plátky.

 

 

Vložte do nádoby v niekoľkých vrstvách:

Cibuľa, citrón, zázvor – a vždy posypte lyžicou cukru.

Vrstvite, až kým neminiete všetky prísady.

 

 

Nádobu zakryte potravinovou fóliou a dajte ju blízko radiátora.

Po 3 dňoch výsledný sirup sceďte a vyhoďte obsah nádoby.

Tieto 3 dni sú obdobím, kedy liečivé látky z prísad uvoľnia a sú pripravené na užívanie.

 

 

Užívajte po lyžiciach a obsah sirupu skladujte v chladničke.

Prajeme vám veľa zdravia! :-)

Michaela Trogárová

Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie