Perfektný tip, ako sa rýchlo a najmä prírodnou cestou vysporiadať s najčastejšími nástrahami jesenného počasia – prechladnutím, chrípkou a kašľom.
Dráždivý kašeľ môže byť naozaj vyčerpávajúci a často si s ním nevieme poradiť aj dlhé týždne.
Pripravte si túto domácu medicínu a po kašli neostane ani stopy.
Postupujte podľa tohto receptu z YouTube kanála YÖRÜK KIZININ MUTFAĞI.
Potrebujeme:
1 veľkú cibuľu
1/2 ČL čierneho mletého korenia
8 – 10 zrniek nového korenia
med
Postup:
Cibuľu si pokrájame na menšie kocky a polovicu vložíme do čistého a suchého zaváraninového pohára.
Teraz pridáme čierne mleté korenie.
Následne zasypeme druhou časťou cibule.
Pridáme nové korenie a všetko zalejeme medom.
Dôkladne premiešame, pohár uzavrieme a odložíme na chladné miesto mimo slnečného žiarenia aspoň na 3 – 4 hodiny, najlepšie na jeden deň.
Tento domáci sirup posilňuje imunitný systém a chráni pred chorobami.
Užívajte 1 polievkovú lyžicu 2-krát denne.
Upozornenie: V prípade chronických ochorení sa pred používaním poraďte so svojim lekárom. Nevhodné pre deti do 2 rokov a tehotné, aj dojčiace ženy.
Môžete vyskúšať aj tento trik s cibuľou, kedy do polovice cibule napicháte 8 – 10 klinčekov.
Takto pripravenú cibuľu si umiestnite na tanierik do spálne.
Bude sa vám ľahšie dýchať, pomáha pri chrípke a prechladnutí.
Viac informácií sa dozviete v priloženom videu na konci článku.
Prírodné antibiotikum
Potrebujeme:
5 strúčikov cesnaku
1 cibuľu
3 PL medu
Postup:
Cesnak si ošúpeme a pokrájame na menšie kúsky.
Cibuľu si rovnako ošúpeme a pokrájame.
Obe ingrediencie vložíme do mixéra a nasekáme najemno.
Následne zalejeme medom a dobre premiešame.
Zmes vložíme do čistého a suchého zaváraninového pohára a uzavrieme viečkom.
Necháme stáť niekoľko hodín, aby sa uvoľnil sirup a ten potom precedíme cez husté sitko.
Užívame podľa potreby, najlepšie 3-krát denne až do vyliečenia.
Aké sú účinky jednotlivých zložiek
Cesnak – bič na vírusy
Cesnak si v období zvýšeného výskytu chrípky a ďalších chorôb z prechladnutia doprajte čo možno najčastejšie ako prevenciu i liek.
Je to prírodné antibiotikum a antivirotikum, posilňuje imunitu a pomáha bojovať proti virózam.
Jeden (asi 6 g) až dva strúčiky denne, tri až štyri počas chrípkového obdobia – to je odporúčaná dávka pre dospelého človeka, ktorú neradno prekračovať.
Skvelý prínos v tejto dobe má aj obyčajná cesnaková polievka.
Proti typickej cesnakovej aróme, ktorá nemusí byť každému príjemná, pomáha jesť cesnak zároveň s olejom, mliekom a medom alebo po jedle užiť kúsok petržlenovej vňate.
Dobré médiá