Chcete urobiť niečo pre vaše zdravie? Dajte si namiesto bežných príloh tento šalát, je výborný a plný vitamínov!

Rýchly a skutočne chutný šalát z varenej repy a kapusty plný vitamínov. Navyše, vďaka nemu bude trávenie dokonca aj ťažkých jedál omnoho jednoduchšie. Tento šalátik určite ocenia aj tí, ktorí sa usilujú schudnúť! :-)

Potrebujeme:

1 ks uvarenej červenej repy

1 cibuľu

1 mrkvu

3 ks kyslých uhoriek

1 lyžičku jablčného octu

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

½ lyžičky medu

2 lyžice repkového oleja

¼ hlávky kapusty

Soľ a zelenú cibuľku podľa chuti

Postup:

Kapustu, mrkvu, uhorky, cibuľu aj repu nakrájeme nadrobno a spojíme v mise. Olej zmiešame s octom, medom a touto zálievkou prelejeme zeleninu. Necháme v chladničke marinovať (ideálne pár hodín) a môžeme podávať.

Podľa chuti môžeme pridať soľ, korenie a zelené bylinky.

Prajeme vám dobrú chuť! :-)

zdroj: sovkusom

Témy:


Pridajte svoj komentár