Cesnak je neuveriteľne účinný pri liečbe rôznych chorôb, najmä ak sa konzumuje surový.
Je jednou z najobľúbenejších prírodných ingrediencií a je neoddeliteľnou súčasťou mnohých jedál po celom svete.
Nemal by vám v kuchyni rozhodne chýbať!
Ako uvádza portál dozi-rok, je ideálne ho tiež kombinovať s medom.
Zabraňuje ateroskleróze, infarktu, ischemickej chorobe srdca a tiež znižuje cholesterol a krvný tlak.
Lieči aj menšie neduhy, ako je uštipnutie hmyzom, prechladnutie, chrípka, horúčka, plesňové infekcie a cestovateľská hnačka.
Cesnak účinne reguluje príznaky cukrovky, zväčšenia prostaty a osteoartrózy.
Navyše, jeho schopnosť eliminovať toxíny a posilniť imunitu je jednou z jeho najdôležitejších vlastností.
Cesnak v kombinácii so zázvorom a cibuľou prečisťuje organizmus.
Najlepšie výsledky dosiahnete, ak použijete surový cesnak.
Stačí rozdrviť a nasekať strúčik cesnaku, nechať ho 15 minút a potom ho pridať do jedla.
Plný žalúdok tiež nedokáže absorbovať všetky živiny, preto je najlepšie ho konzumovať nalačno predtým, ako sa napijete alebo najete.
Na posilnenie imunity a zdravia by ste mali pravidelne konzumovať zmes medu a cesnaku.
Med a surový cesnak
Vezmite 2-3 strúčiky cesnaku, jemne nakrájajte a pridajte lyžicu medu.
Konzumujte denne a výsledky uvidíte okamžite!
Okrem toho nasledujúci recept na chrípku účinne zvýši imunitu, upokojí bolesť hrdla a odstráni príznaky chrípky a prechladnutia.
Ide o veľmi silný prírodný liek.
Bič na chrípku a prechladnutie
Ingrediencie:
5 strúčikov cesnaku
1 cibuľu
1 ČL zázvoru
jablčný ocot
1 citrón
2 červené feferónky
Postup:
Ak máte citlivú pokožku, uistite sa, že pri príprave tohto prírodného lieku používate rukavice, pretože prírodné oleje v zložkách môžu spôsobiť suchú pokožku.
Ďalej by ste si mali vziať nádobu s objemom 350 – 500 ml a pridať nakrájanú cibuľu do jednej vrstvy, potom nasekaný cesnak do druhej a potom feferónku so semenami.
Následne pridajte zázvor, do pohára nalejte citrónovú šťavu a na záver trochu jablčného octu.
Nádobu pevne uzavrite.
Skladujte v špajzi.
Užívajte pravidelne, aby ste predišli chorobe alebo odstránili príznaky.
Cesnak je účinné prírodné antibiotikum
Vďaka svojim aktívnym zlúčeninám je považovaný za skutočného prírodného spojenca proti rôznym chorobám.
Protizápalový, antimikrobiálny a antifungálny cesnak má v rukáve viac ako jeden trik, ktorý vám môže zabezpečiť železné zdravie.
Vedeli ste však, že tento základ vo vašej kuchyni dokáže zmierniť kašeľ, zápal pľúc a ušné infekcie?
Cesnak na prevenciu zápalu pľúc
Pneumónia je akútna respiračná infekcia, ktorá postihuje pľúca.
Príčinou môžu byť baktérie, vírusy alebo plesne.
„Najčastejšie zapojené baktérie sú pneumokoky, potom vírusy (chrípka, rinovírus)“, prezrádza Dr. Bervar, pneumológ z nemocnice Calmette v Lille.
Podľa vedeckej komunity antibakteriálne vlastnosti cesnaku účinne bojujú proti zápalu pľúc bakteriálneho pôvodu.
Okrem toho výskumníci zdôraznili antivírusovú aktivitu cesnaku, pretože cesnakový extrakt pomohol zmierniť bežné prechladnutie, infekciu často spôsobenú rinovírusom.
Cesnak na boj proti kašľu
Kašeľ je nepríjemný stav, ktorý môže znehodnotiť náš každodenný život.
Podľa vedeckej štúdie, alicín, zlúčenina síry nachádzajúca sa v cesnaku, účinne zabraňuje bežnému prechladnutiu, ktoré je zvyčajne sprevádzané kašľom.
Cesnak na zmiernenie ušných infekcií
Infekcie uší sa vyskytujú vtedy, keď sa do tela dostanú vírusy alebo baktérie.
Vo všeobecnosti sa infekcia uší často vyskytuje po infekcii dýchacieho traktu a môže byť viac alebo menej bolestivá.
Vedci zistili, že ušné kvapky obsahujúce cesnak môžu zmierniť príznaky ušnej infekcie.
Treba však poznamenať, že tejto liečbe je potrebné sa vyhnúť v prípade perforácie ušného bubienka.
Recept na prírodnú cesnakovú medicínu
Potrebujeme:
5 strúčikov cesnaku, olúpaných a rozdrvených
3 čajové lyžičky kokosového oleja
2 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja
Poznámka: Vyberte si ingrediencie organického pôvodu, aby ste sa postarali o svoje zdravie.
Postup:
Ak chcete pripraviť tento prírodný liek, začnite zahrievaním kokosového oleja v hrnci.
Potom pridajte olivový olej a pretlačené strúčiky cesnaku.
Dobre premiešajte, kým nezískate homogénnu zmes.
Nechajte 30 minút odstáť v sklenenej nádobe, potom pred použitím sceďte.
Tipy na použitie:
Ak trpíte bolesťami dutín, masírujte si nos týmto prípravkom.
Ak máte kašeľ alebo zápal pľúc, masírujte si touto zmesou hrudník.
Pri zápale stredného ucha sa odporúča uvariť niekoľko strúčikov cesnaku na vylisovanie šťavy a potom nakvapkať 1 až 3 kvapky do postihnutého ucha.
Upozornenie: Konzumácia cesnaku sa neodporúča ľuďom s ochorením krvi, užívajúcim antikoagulačné kúry a pred chirurgickým zákrokom.
Veľa zdravia!
Dobré médiá