Moja starká má už po 90-tke a nevie, čo je maródenie: Pri každej chorobe si spravte 2x denne tento čaj, je to sila!

Naša starká sa výborne orientuje v bylinkách a vždy, keď doma zúrili choroby presne vedela, akú bylinku použiť na úľavu od bolestí a pri liečbe. Na jednu bylinku však nedala nikdy dopustiť – na pamajorán obyčajný. Zberáme ho každý rok, napríklad na okrajoch lúk alebo v lesoch, táto bylinka má skutočne zázračnú moc. Ako ju využiť najlepšie? Uvarte si z nej obyčajný čaj, moja starká naň nedala dopustiť.

Zázračná bylinka z lúk a lesov

Názov pamajorán obyčajný vám možno nič nehovorí, no keď sa spomenie jeho druhé meno, ktorým je “oregano”, asi každý si hneď spomenie na chutné korenie, ktoré sa z neho vyrába. Okrem príjemnej chuti vám pamajorán ponúka aj mnohé liečivé účinky.

Je len málo byliiek, ktoré majú také obrovské množstvo pozitívnych účinkov. Čo všetko dokáže?

  • Podporuje imunitný systém
  • antiseptické účinky
  • Má antibiotické účinky
  • Odstraňuje rôzne druhy bolesti
  • Bojuje proti migréne
  • Bojuje proti bolesti kĺbov
  • Je skvelý proti bolesti svalov
  • Pomáha aj pri bolestiach žalúdka
  • Podporuje dobré zdravie dýchacích ciest
  • Odstraňuje kašeľ, hlieny a zápaly v dýchacích cestách
  • Podporuje trávenie
  • Podporuje vylučovanie žlče
  • Pomocou oregana získate pravidelnú stolicu
  • Odstraňje plynatosť
  • Upokojuje nervový systém
  • Zlepšuje kvalitu spánku
  • Odstraňuje stres
  • Podporuje zdravú pokožku
  • Lieči a dezinfikuje rany
  • Lieči kožné ochorenia
  • Odstraňuje svrbenie postihnutej pokožky
  • Eliminuje menštruačné kŕče
  • Eliminuje silné krvácanie
  • Tlmí bolesť
  • Pomáha pri nechutenstve do jedla
  • Je skvelým bojovníkom proti depresií
  • Pomáha pri suchom kašli
  • Bojuje proti chorobám hrdla
  • Je skvelým pri ochoreniach žlčníka a zlčových ciest
  • Je veľmi účinný pri plesniach
  • Zlepšuje odkašliavanie
  • Je prospešný pri neurologických ochoreniach
  • Napomáha látkovej výmene
  • Je silným antioxidantom.

Uvarte si liečivý čaj

Ako ho pripraviť?

Vezmite lyžičku oregana a zalejte 200 ml vriacej vody. Nechajte lúhovať asi 10 minút. Pite dvakrát za deň pri zdravotných problémoch.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Tento čaj je výborný na vyššie uvedené problémy, radi by som vám však priblížili tie najvýraznejšie účinky tohoto čaju.

Pri kašli a prechladnutí

Pri prechladnutiach podporuje vylučovanie hlienov, zmierňuje zápaly a bolesť v hrdle. Navyše pomáha rýchlo vyliečiť kašeľ.

Výborný na bolesť žalúdka

Čaj pôsobí upokojujúco a bojuje proti bolestiam alebo rôznym problémom so žalúdkom.

Zvlášť cenný je pre ženy

Pomáha vyrovnať hladinu hormónov u žien. Uplatňuje sa pri menopauze, zmierňuje menopauzálny syndróm a zlepšuje celkový stav ženských orgánov.

Podporuje imunitu

V rastline sa nachádzajú dve dôležité látky a to kyselina rozmarínová a tymol, ktoré sú silnými antioxidantmi. Tieto antioxidanty sú uzko spojené s redukciou oxidačného stresu v tele čím si zlepšíte váš imunitný systém a udržíte si tak vaše telo v bezpečí.

Zlepšuje zdravie srdca

Oregano je prirodzenou formou omega 3 mastných kyselín, čo je prospešný typ cholesterolu, ktorý zlepšuje srdcové zdravie. Navyše, tieto mastné kyseliny pomáhajú vyrovnať hladinu cholesterolu a znižujú zápal v kardiovaskulárnom systéme. Tým človek predchádza ateroskleróze, infarktu či mŕtvici.

Detoxikuje telo

Bylina je bohatá na živiny ako sú manán, vápnik, železo, vláknina či vitamínu K, čo z nej robí ideálnu rastlinu na detoxikáciu organizmu. Výskumy potvrdzujú, že oregano môže pomôcť funkcií pečene a urýchliť proces eliminácie toxínov.

Zvyšuje energiu

Zlepšením funkcie metabolizmu, vďaka vitamínom skupiny B, je telo omladené a plné energie. Zvýšenie krvného obehu v dôsledku prítomnosti železa a zvýšenej hladiny hemoglobínu pomáha úplne okysliť bunky a tým pádom má telo viac energie.

Čo ešte dokáže?

Pri dysfunkcii močového mechúra čaj z oregana odstraňuje zápal, ktorý priaznivo ovplyvňuje prácu močového mechúra. Pri stresovom živote odstraňuje úzkosť, zmierňuje nervové napätie a poradí si aj s vašou nespavosťou. Tiež posilňuje kosti, zlepšuje vzhľad pokožky a zabraňuje predčasnému starnutiu.

Toto si môžete pripraviť z oregana

  • Nálev z pamajoránu je vhodný na dlhodobé užívanie „na opravenie čriev“. Čajová lyžička sušenej drogy sa zaleje štvrť litrom vriacej vody a nechá sa štvrťhodinu vylúhovať. Pijú sa tri šálky denne. Do očistného kúpeľa sa môže pridať až liter tohto nálevu, ktorý sa môže používať aj na inhalovanie.
  • Oreganový pleťový olej je veľmi príjemný čistiaci kozmetický prípravok. Päť čajových lyžičiek čerstvej vňate sa zaleje decilitrom oleja a nechá sa cez noc stáť v uzavretom pohári.
    Vhodné oleje sú napríklad mandľový, orechový, arašidový alebo sezamový. Potom sa obsah scedí a naleje do fľaše so zabrúseným hrdlom. Uchováva sa v chlade a tme a užíva sa podľa potreby.
  • Tinktúra z pamajoránu je určená na vnútorné aj vonkajšie použitie. Čerstvá vňať sa vloží do dobre uzatvárateľného pohára, v pomere 1:3 sa zaleje štyridsaťpercentným liehom a uzatvorí. Nechá sa tri týždne na teplom mieste, scedí sa a naleje do tmavej fľaše. Zvyčajné dávkovanie je 10 kvapiek trikrát denne.
  • Oreganové víno sa pripraví z litra prírodného bieleho vína a 60 gramov čerstvých kvetov. Nechá sa týždeň macerovať na tmavom mieste a potom sa zleje. Skladuje sa v chladničke a užíva sa jeden pohárik po večeri.

Kto by ho nemal užívať?

Čaj z oregana by mali obmedziť, a úplne vylúčiť tehotné ženy a tiež ho nedávajte malým deťom. Ak máte konkrétne zdravotné problémy, poraďte sa so svjím lekárom.

Témy:


Pridajte svoj komentár