Marec je mesiacom, kedy v našich končinách začína sezóna medvedieho cesnaku. Jeho silu a účinky na zdravie nám od detstva zdôrazňovala naša starká a vždy sme s ňou s nadšením chodili na okraj lesa, zbierať tento zelený jarný zázrak.
Z medvedieho cesnaku sme si piekli vynikajúce pagáčiky, alebo silnú polievku pri chorobách. Najčastejšie sme si z neho však robili liečivý čaj. A práve o ňom vám chcem dnes povedať. :-)
Mali by ste vedieť, že čaj z medvedieho cesnaku je zdravotne veľmi pozitívny.
Najlepší je z čerstvých listov ale dá sa urobiť aj zo sušených. Keď však budete mať možnosť nazbierať si pár hrstí v prírode, určiete si ho hneď vyskúšajte.
Čo všetko dokáže čaj medvedieho cesnaku?
Dôvodov, prečo si tento čaj pripraviť je naozaj mnoho. My sme ako deti pili pri chorobách, pretože ide o silné prírodné antibiotikum a je neoceniteľný pri liečbe chrípky, nachladnutí, kašli a ďalších vírusových ochoreniach.
Tiež je vynikajúci na zmiernenie horúčky, ale to ani zďaleka nie je všetko.
Za zmienku rozhodne stoja aj tieto jeho účinky:
Silná podpora imunity
Prečisťuje obličky, močové cesty a pečeň
Antiseptické a antibiotické účinky
Eliminuje kašeľ, dusenie a hlieny
Pozitívny vplyv na nervový systém a spánok
Antibakteriálne a detoxikačné účinky
Prevencia a liečenie chrípky, horúčky, nádchy či alergie
Odstraňuje zápaly, baktérie a rôzne druhy plesní z tela
Prečisťuje aj krv a podporuje jej tvorbu
Podporuje zdravé dýchacie cesty
Odstraňuje hnačky a bolesti brucha
Znižuje vysoký cholesterol a krvný tlak
Prečisťuje a spriechodňuje cievy
Prevencia kardiovaskulárnych ochorení
Znižuje hladinu cukru v krvi
Močopudný účinok, reguluje vodu v tele
Recept na čaj z čerstvého medvedieho cesnaku
Tento čaj je vynikajúci ako doplnok pitného režimu pri chorobách, ale aj na celkovú podporu zdravia pite 1-2 šálky.
Potrebujeme:
1 PL čerstvo na drobno nakrájaných listov z medvedieho cesnaku
2,5 deci vody, prípadne med alebo citrón
Postup:
Čerstvo nakrájané listy zalejeme vriacou vodou.
Necháme lúhovať 15 minút.
Potom čaj scedíme a môžeme si ho dochutiť medom alebo citrónom.
Pijeme počas dňa.
Prajeme vám veľa zdravia!:-)
Dobré médiá