Ďatelina lúčna je tradičná liečivá bylina, ktorú pozná hádam každý. Známa je pod rôznymi názvami (napríklad štajerka, vytrvalá ďatelina, trojka či trebikuň).
Už niekoľko storočí podľa stránky napadovy.blog.sk sa využíva na problémy zažívacieho ústrojenstva, kašeľ i bronchitídu, ale aj ekzémy či iné problémy s pokožkou.
Ženy si pochvaľujú účinky pri nepríjemných príznakoch spojených s menopauzou.
Sušené kvety sa tiež používali na zlepšenie chuti a vône rôznych bylinných čajových zmesí.
Najjednoduchší a zároveň najviac prospešný spôsob, ako ju využiť pre zdravie je vo forme liečivého čaju.
Čo ďatelina dokáže s našim zdravím?
Prečisťuje a detoxikuje oganizmus – čistí pečeň aj obličky
Pomáha pri hnačke a vracaní.
Liečivé účinky pri kašli, bronchitíde a prechaldnutí.
Zmierňuje negatívne dopady klimaktéria – návaly horúčavy, nespavosť a pocity nevoľnosti.
Blahodárne účinky na pokožku.
Má protizápalový účinok.
Uvoľňuje kŕče a potláča bolesť.
Antireumatikum – pomáha pri reumatizme a zápalových ochoreniach.
Upokojuje, antistresový účinok.
Znižuje hladinu cukru v krvi.
Má blahodárny vplyv na normálny stav kostí.
Prispieva k udržaniu normálnej činnosti srdca, t.j. celého kardiovaskulárneho systému (čo zahŕňa samozrejme aj krvný tlak)
Ako pripraviť liečivý čaj a nálev?
Na liečivý ďatelinový čaj potrebujete 2 lyžice sušenej alebo čerstvej ďateliny (kvety) nazbieranej na čistých nezaťažených miestach, prípadne z overeného bylinkárstva, obchodu…
Zalejete 0,5 l vriacej vody, prikryjete a necháte lúhovať asi 20 minút.
Preceďte a môžete užívať – smelo aj dlhšie obdobie.
Môžete ho piť, má veľmi príjemnú chuť, môžete ho kloktať, môžete ho použiť zvonka na pokožku (pri ekzémoch, vyrážkach, akné). Postihnuté miesta potierajte a nechajte pôsobiť. Neumývať!
Dobré médiá