zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

ČAJ nekupujem počas celej zimy: Toto LEN zalejte vriacou vodou a neviete, čo je chrípka a prechladnutie!

Vynikajúci recept pri chrípke a prechladnutí. Používam celú zimu, doma nevieme, čo je chrípka a prechladnutie.

Pite preventívne aj pri chorobách, je to vynikajúce a nesmierne zdravé pitie.

 

 

Okamžite prehreje telo a budete sa cítiť oveľa lepšie.

Recept sme našli na youtube.

Potrebujeme:

Citrón – 400 g

Zázvor – 200 g

cukor – 500 g

Sóda bikarbóna

hrubá soľ

Potrebujeme:

1. Zázvor pripravte umytím a ošúpaním.

 

 

2. Zázvor nakrájajte na veľmi tenké plátky a dajte do misy.

 

 

3. Citrón potrieme sódou bikarbónou, zalejeme vodou a necháme 15 minút odležať.

 

 

4. Po 15 minútach vyberte citrón a očistite ho hrubozrnnou soľou.

5. Z povrchu citrónu odstráňte  zvyšnú sódu bikarbónu a soľ.

 

6. Citrón krátko namočte do horúcej vody, aby ste odstránili vosk, a následne ho ochlaďte studenou vodou.

 

 

7. Vodu z citrónu úplne utrite a potom nakrájajte na tenké plátky aj so šupkou.

8. Z nakrájaného citrónu vyberte semienka a potom ich zmiešajte s nakrájaným zázvorom.

 

 

9. Zasypte cukrom.

10. Veľmi dobre premiešajte a nechajte pôsobiť 30 minút.

 

 

11. Do hrnca dajte vodu a zaváraninové fľaše hore dnom a priveďte k varu.

 

 

12. Keď sú poháre sterilizovaný, vyberte ho a osušte.

 

 

13. Keď sú poháre úplne suché, pridajte zázvor a citrónovú šťavu.

 

 

14. Nechajte odležať jeden deň pri izbovej teplote a jeden deň v chladničke, potom jednoducho zalejte vriacou vodu a vypite.

 

 

V chladničke môžete skladovať 3 mesiace.

Prajeme vám veľa zdravia!

Video návod:

https://youtu.be/fL38Y3FQBtg

Najlepšie tipy pre zdravie