Ak máte vo vašom okolí brezu, máte poruke skvelého lekára: Breza podporuje zdravie obličiek, kĺbov, aj kože a dokáže ešte oveľa viac!

2657

Breza je elegantný strom, ktorý je nielen ozdobou lesa, lúk, či záhrad, ale je užitočná aj v ľudovom liečiteľstve. Využívajú sa najmä jej mladé jarné listy a púčiky, ale aj kôra, či miazga.

Prospieva zdraviu obličiek, močových ciest, kĺbov, kostí, vlasov a pokožky, podporuje chudnutie a pomáha prečistiť organizmus.

Vďaka portálu living vám v tomto článku poradíme, ako brezu zbierať, sušiť a skladovať, aj ako si pripraviť detoxikačný, či diuretický čaj, domácu tinktúru alebo brezový elixír pre krásne a zdravé vlasy. 

Breza je dobre známy obľúbený strom, ktorý má rád vlhkejšie prostredie a najčastejšie ju nájdete v zmiešaných listnatých lesoch, na lúkach a blízko potokov, či rybníkov.

Listy brezy obsahujú triesloviny, organické kyseliny, zinok, karotén, aj vitamín C.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Púčiky naviac obsahujú široké spektrum enzýmov, aj ďalších liečivých látok, kôra zase biely pigment betulín, ktorý je známy ako antiseptikum. 

Breza má predovšetkým antibakteriálne, diuretické, protizápalové a analgetické účinky. 

Breza má významné močopudné účinky a býva súčasťou čajových urologických zmesí, pretože zvýšené vylučovanie nie je sprevádzané prílišným dráždením a záťažou ľadvín.

Je vhodná na čistenie a odvodnenie organizmu, pri ochoreniach ľadvín a zápaloch močových ciest.

Pomáha pri artérioskleróze, zápaloch kostí a osteoporóze. 

Breza je osvedčeným pomocníkom liečby väčšiny kĺbových ochorení, dokáže telo zbaviť škodlivých usadenín a zmierňuje opuchy kĺbov. 

Využíva sa pri redukčných diétach, pretože stimuluje funkcie pečene a činnosť pankreasu a tým pripraví telo k odbúravaniu tukových zásob.

Detoxikácia organizmu pomocou brezy má tiež priaznivý vplyv na celulitídu a pomáha pri rôznych kožných ochoreniach. 

Pri vonkajšom použití breza čistí, dezinfikuje a hojí drobné poranenia, lieči vyrážky a ekzémy.

Prospieva vlasovej pokožke, zabraňuje tvorbe lupín, znižuje mastnotu a zároveň podporuje rast vlasov, ich pružnosť a lesk.

Breza pomáha čistiť pleť, uvoľňuje póry a podporuje regeneráciu pokožky.

Brezové listy

Najčastejšie sa zbierajú mladé listy, najlepšie na jar ešte pred rozkvetom (breza kvitne v apríli a máji) alebo počas kvitnutia, pretože potom postupne strácajú liečivé látky.

Listy zbierame jednoducho trhnutím proti smeru rastu priamo z vetvičiek.

Sušíme ich vo vzdušnej a suchej miestnosti a treba ich rozprestrieť v tenkej vrstve, občas ich obrátime.

Správne usušené listy si zachovajú farbu, majú mierne horkú chuť a príjemnú brezovú vôňu.

Skladujeme ju v tmavej miestnosti v uzatvárateľnej a dobre tesniacej nádobe.

Jarný brezový čaj z čerstvých listov

Potrebujeme:

1 PL čerstvých brezových listov

250 ml vriacej vody

Postup:

Brezové listy zalejeme vodou a necháme 10 – 15 minút vylúhovať. Scedíme.

Užívanie:

Brezový čaj má diuretické a dezinfekčné účinky. Pije sa vlažný 3-krát denne po jedle.

Pomáha pri ťažkostiach s močovými cestami a obličkami, pri dne a reume. Brezový čaj je tiež vhodný ako jarná detoxikačná kúra – 3 týždne pijeme šálku čaju 3-krát denne. 

Brezový obklad proti bolesti kĺbov

Mladé čerstvé brezové lístky a púčiky pomôžu skoncovať s bolesťami kĺbov – priložíme ich podrvené na bolestivé miesto, obalíme potravinárskou fóliou a zaviažeme šatkou alebo šálom. Najlepšie je nechať obklad pôsobiť cez noc. 

Brezový elixír na vlasy

Potrebujeme:

4 diely sušených brezových listov

2 diely sušenej žihľavy

1 diel sušených púčikov

jablčný ocot podľa potreby

Postup:

Všetky zložky zmiešame, zalejeme jablčným octom tak, aby boli ponorené približne 1 cm. Necháme 2 – 3 týždne macerovať v chlade a potom scedíme.

Užívanie:

Pred použitím zriedime vodou v pomere 1:1 a po umytí vlasov vmasírujeme do pokožky hlavy. Elixír obmedzuje tvorbu lupín a mastenie vlasov, zlepšuje ich pružnosť a lesk.

Brezové púčiky

Špicaté, lesklé a lepkavé púčiky zbierame na jar v apríli alebo máji, podľa počasia.

Sušíme ich v dobre vetranej miestnosti rozložené na papieri v tieni pri teplote do 30 °C. Často ich obraciame, aby sa prevzdušnili.

Usušené púčiky skladujeme v tmavých nádobách, môžeme ich rozomlieť alebo rozdrviť.

Majú príjemnú vôňu a štipľavú chuť.

Najčastejšie sa z púčikov pripravuje tinktúra.

Domáca tinktúra z púčikov brezy

Potrebujeme:

50 g podrvených čerstvých brezových púčikov

500 ml vodky

Postup:

Brezové púčiky vložíme do tmavej nádoby a zalejeme ich alkoholom. Uzavrieme a necháme macerovať najmenej 4 týždne pri izbovej teplote.

Každý deň ich pretrepeme a potom scedíme cez kávový filter alebo gázu. Uchovávame v tmavých fľaštičkách na chladnom a tmavom mieste.

Užívanie:

 

Brezovú tinktúru z púčikov užívame pri detoxikácii organizmu a pri redukčnej diéte 3-krát denne 15 až 20 kvapiek v pohári čistej vody.

Brezová voda

Brezová miazga tzv. brezová voda obsahuje najviac živín ešte pred rašením lístkov.

Kmeň brezy sa nareže, navŕta a priviažu sa k nemu nádoby na zachytávanie vytekajúcej miazgy.

Avšak pozor, brezová miazga zabezpečuje stromom prísun živín a keď sa stromu odoberie príliš mnoho, môže uhynúť.

Navyše, na zber miazgy mimo vášho pozemku sa môže vyžadovať povolenie.

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Témy:


Pridajte svoj komentár