Bomba na chudnutie: Tento spaľovač tukov určite vyskúšajte, ak sa chystáte chudnúť!

Okrem zdravej stravy a pohybu by vám v programe na redukciu hmotnosti nemal chýbať ani tento nápoj.

 

 

Vďaka nemu sa môžete zbaviť brušného tuku rýchlejšie.

Podporíte tým tiež svoje celkové chudnutie.

...

Vyskúšajte, jeho príprava je veľmi nenáročná a možno vás výsledky milo prekvapia.

 

 

Postupujte podľa tohto receptu z youtube kanála MammaMia Recepti.

Čo dokáže toto spojenie?

rýchla podpora chudnutia a spaľovania tukov

zlepší metabolizmus aj vo vyššom veku

protizápalový, antibakteriálny a antiseptický účinok

prevencia a liečba chrípky a prechladnudia

podporuje zdravie cievneho systému a srdca

výrazne vyšuje imunitu

protivírusový efekt

 

 

Na prípravu nápoja potrebujeme:

2 citróny

sódu bikarbónu na čistenie citrónov

1/2 ČL škorice

1 l vody

1 PL medu

Postup:

Citróny si ako prvé očistíme sódou bikarbónou.

Prípadne použijeme bio citróny, ktoré stačí len umyť.

 

 

Následne si citróny osušíme papierovými utierkami. 

Potom si citróny prekrojíme a vytlačíme šťavu, ktorú budeme potrebovať až neskôr.

 

 

Zázvor si očistíme.

Nakrájame na menšie kúsky.

A spolu s pokrájanými citrónovými šupami vložíme do hrnca.

 

 

Teraz nasypeme pol lyžičky škorice.

A teraz nalejeme liter vody. 

Všetko spolu dáme variť na 15 minút.

Potom precedíme a necháme vychladnúť.

Po vychladnutí pridáme citrónovú šťavu, ktorú sme si predtým odložili.

Vmiešame aj lyžicu medu.

 

 

Nápoj si rozdelíme na niekoľko častí.

Skladujeme v sklenenej fľasi v chladničke. 

Užívanie:

 

 

Pite jednu šálku ráno pol hodiny pred jedlom.

Pred konzumáciou nápoj vždy mierne zohrejte.

Účinky jednotlivých zložiek nápoja

 

Citróny

Citróny majú diuretický účinok a stimulujú vylučovanie toxínov z tela.

Vitamín C nachádzajúci sa v citróne je účinný antioxidant.

Zázvor

 

 

Zázvor je takisto výborným pomocníkom pri chudnutí.

Znižuje nadúvanie, urýchľuje trávenie a tým pomáha k plochejšiemu brušku.

Škorica

Škorica má dezinfekčné účinky a je skvelým prírodným pomocníkom pri chudnutí. 

Pomáha odstraňovať z tela toxíny a odpadové látky.

Je významným stimulantom metabolizmu.

Veľa šťastia!

Video návod:

 

 

Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay