Vždy, keď ma trápil dusivý kašeľ, babka uvarila bobkový list s cukrom: Aj po rokoch tento recept vyvážite zlatom!

Na tieto recepty nedám dopustiť a hoci sú asi menej obvyklé, ako napríklad čaj so zázvorom, z mojich skúseností sú účinnejšie. Môže za to hlavne antibakteriálny, antivirúsový a silný protizápalový efekt bobkového listu. Na chrípku čaj, na kašeľ a problémy s dýchaním a prieduškami sirup.

Na tieto recepty nedám dopustiť a hoci sú asi menej obvyklé, ako napríklad čaj so zázvorom, z mojich skúseností sú účinnejšie. Môže za to hlavne antibakteriálny, antivirúsový a silný protizápalový efekt bobkového listu.

Na chrípku čaj, na kašeľ a problémy s dýchaním a prieduškami sirup.

Posúvam vám dva recepty, ktoré používam už roky, avšak na záver musím dodať, aby ste bobkový list neužívali dlhodobo, len tých pár dní, kým nepoľaví choroba.

V nadmernej miere môže bobkový list spôsobiť problémy so žalúdkom a zrážanlivosťou krvi.

Preto nezabudnúť, že aj dobrého veľa škodí!

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Čaj a sirup z bobkového listu: pri chrípke, kašli, prechladnutí a zápale dýchacích ciest.

Tento čaj zvyknem nasadiť už pri prvých príznakoch choroby.

Zahreje a pôsobí proti baktériám a vírusom.

Je vynikajúci pri nastupujúcej horúčke.

Potrebujeme:

Bobkový list 5 ks

Voda 500 ml

1 lyžička medu

Šťava z citróna – ja som použila z 1/2 citróna

Postup:

bobkové listy dobre umyť /kto má čerstvé, ešte lepšie/, polámať na menšie kúsky , vodu dajte variť a spolu s lístkami nechať tak 1-2 min vrieť.

Odstavte z ohňa a prikryté pokrievkou nechať ešte cca 20 minút lúhovať.

Potom listy sceďte, pridajte med a šťavu z citróna – až ked je čaj vlažný, aby sa nezničili ich liečivé účinky.

Popíjame počas dňa, nie naraz.

Sirup na kašeľ, ktorý vždy zaberie

 

Recept s citrónom

Potrebujeme:

250 ml citrónovej šťavy

500 g cukru

15 ks bobkového listu

Postup:

250ml citrónovej šťavy rozpustite 500g cukru a pridáte 15 ks bobkového listu.

Varte asi 1 hodinu, kým nevznikne hustá konzistencia, podobná medu.

Bobkový list vyberte a masu nalejte do uzatvárateľných fliaš. Skladujte v chladničke.

Užívajte 1 lyžičku denne, kým problémy trvajú. Mám skúsenosť, že sirup vdy zaberie.

Sirup len s cukrom

Veľmi účinný hlavne pri dusivom kašli a zápaloch priedušiek.

Potrebujeme:

2 dl cukor kryštál

1 dl voda

10 ks bobkový list

Postup:

Prevaríme vodu s bobkovým listom.

Z cukru urobíme karamel do svetlúčko hneda, len veľmi opatrne aby sa neprepálil.

Veľmi opatrne do karamelu vlievame prevarenú vodu, najlepšie po lyžiciach, stále miešame. Voda v karameli prská.

Keď sa nám podarí spojiť vodu a karamel varíme ešte niekoľko minút aj s bobkovým listom. Precedíme do pohára a užívame 1 lyžičku 3 – 4 krát denne.

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay