Objavte účinky bobkového listu: Zázrak z prírody, ktorý normalizuje krvný tlak, hladinu cukru v krvi a zbaví vás nespavosti!

Využite tieto informácie z portálu laslaublog a vyťažte maximum z bobkového listu.

Okrem toho, že je skvelým korením, je aj vynikajúcim liekom na rôzne choroby!

 

Hoci je bobkový list známy hlavne ako prísada do omáčok, polievok, aj iných jedál.

Je dokonalou alternatívou k liekom a pomôže vám pri rôznych zdravotných ťažkostiach. 

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

 

 

Okrem iného má protizápalové a protiplesňové vlastnosti.

Obsahuje prchavé oleje, sliz, pektíny, živice a iné účinné látky.

 

Najlepšie na tom je, že bobkový list máte takmer vždy po ruke. 

Kedy pomáha:

pri bolestiach hlavy a migréne

pri problémoch s ischiasom

pôsobí močopudne

proti chrápaniu

pri slabosti a nedostatku energie

pri svalovej únave

pri kožných infekciách

zabraňuje kŕčom

zmierňuje plynatosť

zmierňuje predmenštruačné príznaky

pri depresii

pri artritíde

Bobkový list je výborným zdrojom vitamínu A, C, horčíka, mangánu, draslíka, železa a vápnika.

Ak chcete vyťažiť maximum z tejto liečivej rastliny, mali by ste si pripraviť čaj z bobkového listu.

Potrebujeme:

30 g sušených bobkových listov

vriacu vodu

 

Postup:

Prevarte vodu a pridajte do nej sušené listy. Spolu povarte pár minút, potom hrniec odstavte zo sporáka, prikryte a nechajte vychladnúť.

Preceďte, podľa chuti môžete pridať med a pite dvakrát denne – ráno a večer. 

 

 

Zdravotné prínosy čaju z bobkového listu:

Pomáha tráveniu a lieči koliky, nadúvanie, aj žalúdočné vredy.

Zmierňuje bolesti kĺbov (vmasírujte na postihnuté miesta)

Aby ste predišli lupinám, opláchnite si vlasy roztokom z bobkového listu.

Bobkové listy majú dôležité protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti a dokážu liečiť kožné infekcie. Stačí si na postihnuté miesta priložiť obklad namočený v náleve z bobkových listov.

Čaj z bobkového listu je veľmi prospešný pri dýchacích problémoch, kašli, prechladnutí a chrípke.

Dokáže regulovať hladinu cukru v krvi a je mimoriadne užitočný pri liečbe cukrovky.

Pomáha pri bolestiach svalov a na omladenie tela uvarte 5 bobkových listov v 1 litri vody a pridajte do vody vo vani. Sadnite si na 15 minút do vane a relaxujte.

Tieto listy dokážu odpudzovať otravný hmyz.

Veľa zdravia!

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay