zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Bobkový list nepoužívajte len v kuchyni: Takto ho využijete pre krásu pokožky, nechtov, vlasov a proti kilám navyše!

Bobkový list je bežne využívanou koreninou v kuchyni a dodá jedlu špecifickú chuť, aj vôňu.

 

 

Vedeli ste však, že jeho blahodarné vlastnosti môžete využiť aj pre krásu?

Máme pre vás užitočné tipy, vďaka ktorým dodáte svojej pokožke pružnosť a vlasom lesk, aj hustotu!

 

 

Portál kulinarnie-retepti radí, ako používať bobkový list pre krásnu pleť, aj vlasy.

Namiesto drahých kozmetických prípravkov na vlasy a pleť, si vystačíte len s touto cenovo dostupnou prírodnou zložkou. 

Ako použiť bobkový list?

Bobkový list dokonale tonizuje pokožku, bojuje proti voľným radikálom a môže predĺžiť váš mladý vzhľad. 

Je dobrý na pokožku, aj na vlasy.

Vlasy

 

 

Po každom umytí vlasov ich ako posledný krok opláchnite vychladnutým odvarom z bobkových listov. 

Dodáte im vďaka tomu zdravý vzhľad, objem, aj lesk. 

Navyše zastavuje vypadávanie.

Zvýšiť účinky tohto odvaru môžete tak, že pridáte aj šťavu z polovice citróna. 

Olej z bobkového listu

 

 

Liečivý olej z bobkového listu je možné vyrobiť doma.

Tento prípravok pomôže zbaviť sa lupín a zápalu pokožky hlavy.

Zmiešajte 100 gramov olivového oleja a 15 gramov nasekaného bobkového listu.

Pripravená hmota musí stáť na tmavom mieste niekoľko dní.

Potom zmes preceďte a uložte do chladničky.

Pred použitím je potrebné olej trochu zahriať, potom votrieť do korienkov vlasov a nechať pôsobiť 1 hodinu. 

Pokožka

 

 

Tento odvar môžete použiť aj na oblasť tváre a krku ako osviežujúce tonikum proti vzniku predčasných vrások. 

Bojuje aj proti zapáleným vyrážkam na koži a akné.

Potrebujeme:

10 gramov bobkového listu

200 gramov horúcej vriacej vody

Postup:

 

 

Listy povarte pár minút vo vode a nechajte 2 hodiny lúhovať. 

Týmto odvarom potom pomocou vatového tampóna potierajte tvár, aj krk 2-krát denne po dobu jedného týždňa, ráno a večer pred nanesením krému. 

Nálev skladujte na chladnom mieste (v chladničke).

Maska na tvár, krk a ruky

 

 

Rozdrvte 8 gramov bobkového listu, zmiešajte suchú hmotu s olivovým olejom v množstve 100 gramov a následne pridajte 2 polievkové lyžice ovsených vločiek.

Zmiešajte ingrediencie, naneste masku na čistú pokožku tváre a krku (môžete ju použiť aj na ruky) a nechajte pôsobiť 15 minút.

Je potrebné opakovať postup 2 krát týždenne. 

Recept pre krásne a silné nechty

Ak potrebujete zregenerovať nechty, alebo chcete, aby vám rýchlejšie rástli – tento olej je skutočný zázrak.

 

 

Všetko, čo potrebujete je obyčajný bobkový list a olej.

Okrem nechtov je však tento olej ohromný aj na boľavé kĺby, kosti a aj na migrénu.

Skutočný zázrak – ja ho vyrábam už celé roky.

Potrebujeme:

30 gramov bobkových listov

250 ml oleja (naše babičky používal obyčajný olej, alebo dokonca aj bravčovú masť – môžete použiť aj olivový olej)

Postup:

 

 

Sušené listy rozdrvíme a zalejmeme olejom.

Preložíme do sklenenej fľaše a zavrieme.

Nádobu odložíme na tmavšie, chladnejšie miesto a necháme 14 dní lúhovať.

Sem-tam pretrepeme a po uplynutí tohoto času jednoducho scedíme cez gázu. tekutinu uchovávame na tmavom mieste.

Na nechty – stačí, ak si nechtové lôžka budete masírovať večer pred spaním týmto olejom.

Nechty budú silné, zdravé a budú rásť omnoho rýchlejšie.

Keď olej trochu zahrejete.

Môžete ho použiť tiež na zapálené lymfatické vredy, migrény a ušné infekcie.

Zábaly zo zahriateho oleja sú ohromne nápomocné pri reumatických bolestiach, na boľavé kĺby a svaly. 

Dokáže úplne nahradiť pleťový krém – lieči akné, vyživuje pleť a dokáže rýchlo odstrániť čierne bodky.

Čaj na zoštíhlenie a odstránenie prebytočnej vody

Ingrediencie:

zelený čaj ( najlepšie sypaný)

celá škorica

3 bobkové listy

A postup prípravy :

Jednu polievkovú lyžicu kvalitného zeleného čaju vložte do väčšieho džbánu alebo hrnca a zalejte 8 dcl vriacej vody.

Pridajte 1 kus celej škorice a 3 bobkové listy.

Čaj zakryte a nechajte lúhovať 15 minút .

Preceďte a môžete piť.

3 šálky tohoto čaju denne vám výrazne zlepší postavu už po jednom týždni!

Nezabúdajte na to, že okrem pitia tohoto „zázračného“ čaju, by ste sa mali aj zdravšie a lepšie stravovať a čo najviac sa hýbať!

Takto budú účinky ešte výraznejšie.

Ako čaj užívať?

Aby mal čaj skutočne chudnúce účinky, vypite maximálne 3 šálky denne.

Pripravte si nápoj vo väčšom množstve naraz a pite ho postupne.

Prvú šálku si dajte ráno na lačný žalúdok, druhý môžete po raňajkách a tretí večer po poslednom jedle. Čaj určite neprisladzujte a pite 7 maximálne 10 dní!

Veľa šťastia!

 

 

Foto: tjn
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn

Najlepšie tipy pre zdravie