Blahodárny nápoj, s ktorým schudnete a vyčistí aj hrubé črevo: Zabijete dve muchy jednou ranou pre zdravie, aj pre krásu!

833

Táto šťava obsahuje veľa vlákniny, pomáha vyčistiť hrubé črevo a pomôže vám aj pri redukcii hmotnosti, pretože navodzuje pocit sýtosti. Jej výhodou je okrem iného aj to, že vás zbaví prípadného zápachu z úst. Podľa odporúčania z postupu na youtube treba tento nápoj piť 2 až 3-krát denne počas piatich dní a počas tejto kúry sa odporúča konzumovať ľahšiu stravu s nízkym obsahom tukov.

Potrebujeme:

ananás

uhorku

jablko

list aloe vera

trochu vody

šťavu z 2 pomarančov

šťavu z 1 citróna

Postup:

Ananás si ošúpeme, nakrájame a vložíme do mixéra. Pridáme pokrájanú uhorku, očistené pokrájané jablko a gél z listu aloe vera. Pridáme trochu vody a všetko spolu rozmixujeme.

Podľa potreby ešte zriedime vodou. Pridáme šťavu z 2 pomarančov a 1 citróna, premiešame a môžeme piť. Na zdravie!

 

 

 

Foto: youtube
Foto: youtube
Foto: youtube
Témy:


Pridajte svoj komentár