Blahodárny nápoj, s ktorým schudnete a vyčistí aj hrubé črevo: Zabijete dve muchy jednou ranou pre zdravie, aj pre krásu!

Táto šťava obsahuje veľa vlákniny, pomáha vyčistiť hrubé črevo a pomôže vám aj pri redukcii hmotnosti, pretože navodzuje pocit sýtosti.

Jej výhodou je okrem iného aj to, že vás zbaví prípadného zápachu z úst.

Podľa odporúčania z postupu na youtube treba tento nápoj piť 2 až 3-krát denne počas piatich dní a počas tejto kúry sa odporúča konzumovať ľahšiu stravu s nízkym obsahom tukov.

Účinky:

Detoxikácia

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Efektívne čistenie hrubého čreva

Stimulácia metabolizmu

Spaľovanie tukov

Bojuje proti zápche

Pomoc pečeni a obličkám

Podpora imunity

Dávka vitamínov a cenných živín

Ako nápoj pripraviť?

Potrebujeme:

ananás

uhorku

jablko

list aloe vera

trochu vody

šťavu z 2 pomarančov

šťavu z 1 citróna

Postup:

Ananás si ošúpeme, nakrájame a vložíme do mixéra.

Pridáme pokrájanú uhorku, očistené pokrájané jablko a gél z listu aloe vera.

Pridáme trochu vody a všetko spolu rozmixujeme.

Podľa potreby ešte zriedime vodou.

Pridáme šťavu z 2 pomarančov a 1 citróna.

Premiešame a môžeme piť.

Na zdravie!

Video návod:

 

 

 

Foto: youtube
Foto: pixabay
Foto: youtube
Foto: youtube