plny-hrniec_transparent_negativ.png

Jednoduchý a chutný obed z panvice: Perfektne zasýti a na prípravu nepotrebujete žiadne mäso!

Pripravte si toto chutné bezmäsité jedlo z panvice podľa receptu z youtube a budete nadšení.

Všetko, čo potrebujete, máte väčšinou doma a tak si ho môžete navariť vždy, keď naň dostanete chuť!

Potrebujeme:

3 zemiaky

45 ml rastlinného oleja

3 vajcia

1 kapiu

4 čili papričky (nemusia byť)

4 vetvičky petržlenu

45 ml mlieka

1 PL hladkej múky

1 ČL prášku do pečiva

soľ podľa chuti

50 g tvrdého syra (Čedar)

tymian a petrežlen na ozdobenie

Postup:

Zemiaky si ošúpeme, nakrájame na kolieska a potom na tenké hranolky. 

Na panvicu si nalejeme trochu oleja, vložíme do nej hranolky a zľahka opečieme. 

Kapiu, čili papričky a petržlenovú vňať si nakrájame nadrobno.

Pridáme do misy, v ktorej sme si vyšľahali vajíčka s mliekom, múkou a práškom do pečiva. 

Všetko spolu dôkladne premiešame. 

Osolíme, môžeme pridať aj ďalšie koreniny alebo bylinky podľa chuti a túto zmes vylejeme na hranolky v panvici.

Uhladíme povrch a opekáme do zlatohneda.

Potom placku otočíme pomocou taniera a opekáme aj z druhej strany. 

Nakoniec ešte posypeme strúhaným syrom, počkáme, kým sa roztopí.

Môžeme servírovať posypané tymianom a nasekanou petržlenovou vňaťou.

Prajeme dobrú chuť!

Video návod

 

 

 

Najlepšie recepty na dnes