Väčšina ľudí miluje bazový sirup pre jeho sladkastú chuť a príjemnú vôňu.
Oplatí sa však vyskúšať aj bazový čaj, ktorý má veľa priaznivých účinkov na ľudský organizmus.
V prírodnej medicíne sa používajú bazové kvety napríklad aj na opuchy, ale aj na zmiernenie bolesti, či zápalu.
Naučte sa vďaka portálu clepsi využívať bazový čaj pre zdravie.
Výhoda bazového čaju
Bazový čaj sa odporúča napríklad pri prechladnutí.
Má tiež protizápalové účinky.
Je vhodný aj na posilnenie imunitného systému.
Podporuje normálnu funkciu tráviaceho systému a obličiek.
Odporúča sa aj v prevencii infekcií močových ciest.
A tiež ako doplnok pri liečbe pečene.
Bazový čaj tiež účinne odstraňuje z tela prebytočnú vodu.
Bojuje s toxínmi.
Podporuje metabolizmus, aj potenie.
Môže tiež zmierniť zápal kĺbov a bolesti hlavy.
Okrem týchto všetkých výhod je bazový čaj pozoruhodný aj z hľadiska obsahu antioxidantov.
Ako pripraviť bazový čaj?
Potrebujeme:
1 ČL sušených bazových kvetov
šálku vriacej vody
Postup:
Do šálky si nasypte bazové kvety.
Zalejte ich vriacou vodou.
Nechajte lúhovať a potom čaj sceďte.
Tento čaj má jemne sladkastú vôňu, ale ak chcete, môžete si ho dochutiť medom a citrónom.
Bazová voda na chudnutie
Je ideálnym nápojom na teplé dni a pripravíte ju veľmi jednoducho.
Potrebujeme:
bazové kvety z čistej prírody
1 bio citrón
vodu
Postup:
Kvety netreba umývať.
Vložte čerstvé kvety do väčšieho skleneného pohára a citrón si nakrájajte na kolieska.
Pridajte ich do pohára s bazou.
Teraz celý obsah pohára zalejte vodou az po vrch.
Pohár teraz prikryte a nechajte stáť 12 – 24 hodín.
Po uplynutí tejto doby nápoj sceďte a pite 3 poháre denne.
Do tohto nápoja sa nepridáva cukor, ale môžete si doňho pridať trochu medu.
Keď sa vám nápoj minie, pripravte si opäť čerstvý.
Účinky
Citrón
Citrón je známy spaľovač tukov, preto bude v tomto prípade dobrým spoločníkom.
Známy je jeho priaznivý vplyv na imunitu a obranyschopnosť.
Vitamín C hrá dôležitú úlohu pri vychytávaní a likvidácii voľných kyslíkových radikálov, ktoré prirodzene vznikajú v organizme pri bežných metabolických procesoch.
Citrón obsahuje aj účinné flavonoidy, ktoré s vitamínom C vytvárajú liečivú kombináciu – aktívne regeneruje väzivové tkanivá.
Citróny majú blahodarný účinok na dýchacie cesty aj v tom zmysle, že ich pomáhajú čistiť od nahromadeného hlienu.
Bazový kvet
Bazový kvet je jednou z najstarších známych liečivých rastlín.
Existuje mnoho zdravotných výhod a v tomto prípade vám môže pomôcť s chudnutím.
Je to skvelé diuretikum, uľahčuje močenie a pohyby čriev.
Bazový kvet obsahuje účinné látky, ktoré odstraňujú prebytočnú vodu z tela, okrem iného aj tým, že podporujú potenie.
Potenie síce nie je príjemné, ale je užitočné, pretože sa z tela vyplavujú toxíny.
Bazový kvet je prírodné preháňadlo, bez vedľajších účinkov, ako je to pri laxatívach.
Bazový kvet dlhodobo tlmí chuť do jedla, preto je skvelý spojenec pri chudnutí v kombinácii s cvičením a zdravou stravou.
Kým sú kvety čerstvé, môžete si pripravovať tento nápoj a neskôr môžete použiť sušené bazové kvety na čaj.
Pri nadváhe účinné látky z kvetov bazy pomáhajú prečistiť organizmus a zbaviť sa toxínov.
Niektoré výskumy ukázali, že bazový kvet môže pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi, znižovať cholesterol a vysoký krvný tlak.
Má pozitívny vplyv na stav celulitídy a pomarančovej kože.
Odporúčania na záver
Tento čaj môžete piť prakticky každý deň, pretože nemá zásadné vedľajšie účinky.
Pred jeho užívaním sa však poraďte so svojim lekárom, ak trpíte nejakým chronickým ochorením, užívate lieky alebo ste tehotná.
V niektorých prípadoch sa môžu pri nadmernej konzumácii alebo pri nevhodnej kombinácii s inými bylinami, či liekmi, objaviť vedľajšie účinky.
Veľa zdravia!
Dobré médiá