Janka

Odporúčame

Fajčíte? 10 potravín, ktoré očistia váš organizmus od nikotínu!

Fajčenie ničí cievy, pľúca a berie telu potrebné vitamíny. Všetci to vedia, ale napriek tomu s tým viacerí fajčiari nedokážu prestať. Pokiaľ chcete dopady fajčenia aspoň trochu zmierniť, skúste telu pravidelne dopriavať zdravé potraviny, ktoré ho pomôžu vyčistiť. 

Dezerty

Zdravé bánovo-orechové muffiny

Dezert bez výčitiek zo zdravých a kvalitných surovín, bez pridaného cukru. Pripravte si aj vy skvelú domácu dobrotu ku kávičke.