Akonáhle príde zima, ceny byliniek okamžite vyskočia, ale kvalita výrazne pokulháva.
Čerstvý voňavý kôpor vystrieda niečo, čo sa len letmo podobá tejto bylinke.
Ak sa s tým nechcete zmieriť, vypestujte si kôpor sami doma a budete ho mať vždy poruke.
Vďaka portálu sovkusom vám prezradíme metódu, pomocou ktorej môžete mať čerstvý kôpor na parapete už za 2 týždne.
Taký chutný kôpor, ako bude ten váš, v supermarkete určite nezoženiete!
Ako sa ukázalo, táto rastlina je nenáročná a pri správnej starostlivosti sa dá ľahko pestovať na bežnom parapete.
Najlepšie na tom je, že jeden hrantík s touto bylinkou vám určite vystačí na celú zimu.
Gazdinky na 100% ocenia, aké skvelé je, keď je táto čerstvá voňajúca bylinka vždy poruke.
Domáci kôpor na parapete
Vďaka tejto metóde si čerstvý kôpor na parapete dopestujete už za 2 týždne.
Pripravte si obyčajný kvetináč alebo hrantík.
Čím väčší, tým lepšie.
Na dno položte 3 centimetre drenáže (môžete použiť napríklad štrk).
Potom doplňte univerzálnu záhradnú pôdu, ktorá bude pre tento účel skvelá.
Zavlažujte pôdu tak, aby zvlhla, ale aby voda v kvetináči nestála.
Urobte prstom drážky a rovnomerne nasypte semená.
Na vrchu posypte semienka tenkou vrstvou pôdy.
Črepník prikryte potravinovou fóliou a odložte na 2-3 dni na teplé a tmavé miesto.
Počkajte, kým semená kôpru vyklíčia.
Asi po týždni môžete vidiečť prvé výhonky.
Tu je čas na usporiadanie kvetináča na parapete.
Uistite sa, že z okien nejde prievan, pretože chladný zimný vzduch môže rastline uškodiť.
Je dobré, ak máte izbu na slnečnej strane.
V opačnom prípade budete musieť premýšľať o umelom osvetlení.
Na to je ideálna lampa s bielym spektrom.
Inštaluje sa nad výsevom vo výške 50-60 centimetrov.
Keď je všetko hotové, počkajte na zber.
Čerstvý kôpor je zvyčajne pripravený na konzumáciu za pár týždňov.
Denné zalievanie a dobré osvetlenie stačí na to, aby ste mali k dispozícii čerstvý kôpor po celú zimu.
Bomba pre zdravie
Účinky kôpru na zdravie
-Silná podpora imunity
-Ochrana buniek pred radikálmi
-Prevencia pred chrípkou a prechladnutím
-Antiseptické účinky – proti zápalové
-Detoxikácia organizmu
-Zlepšenie trávenia
-Zvýšenie chuti do jedla
-Silné močopudné účinky
-Odvodňuje telo od nadbytočnej vody
-Prečisťuje močové cesty a obličky
-Podporuje pravidelné vyprázdňovanie
-Odstraňuje migrény
-Mineralizuje kosti
-Zabezpečuje pevné kosti a kĺby
-Prevencia proti Osteoporóze
-Lieči kožné ochorenia
-Upokojuje nervový systém
Antioxidant
Vzhľadom na vysoký obsah vitamínu C je výborným antioxidantom, bojuje proti poškodeniu buniek voľnými radikálmi.
Obsahuje tiež vitamín E, vitamíny B, železo, vápnik, horčík, zinok, meď. Je to obrovská pomoc najmä na jeseň a zimu, kedy nás trápia najrôznejšie choroby a infekcie.
Antibakteriálne účinky
Kôpor je schopný zastaviť rasť patogénnych baktérií. V prípade choroby je kôprový čaj veľmi účinný proti kašľu, zápalu priedušiek a bolesti hrdla.
Výroba kaporového čaju: 2 čajové lyžičky sušeného kôpru zalejeme s 3 dl vody. Necháme aspoň 10 minút lúhovať.
Kôpor sa odporúča žuť proti baktériám v ústnej dutine, ktoré sa nachádzajú v jazyku a spôsobujú zápach úst.
Má vazodilatačný účinok
Kôpor obsahuje zlúčeninu nazývanú apiol, ktorá spôsobuje vazodilatáciu v dôsledku jej účinku na parasympatický nervový systém. Dokáže tak liečiť erektilnú dysfunkciu.
Súčasne znižuje krvný tlak a tým zvyšuje srdcový výkon, tiež zlepšuje prívod krvi do srdcového svalu.
Je schopný pomôcť pri odstránení obličkových kameňov treba piť čaj z neho aspoň po dobu 2 týždne.
Znižuje hladinu cukru v krvi
Kôpor podporuje metabolizmus uhľohydrátov, udržiava hladinu inzulínu v norme a tiež znižuje produkciu cholesterolu v pečeni.
V prípade močových ťažkostí
Najbežnejšou príčinou infekcií močových ciest je baktéria Ecoli, ktorá má v kôpre vynikajúceho súpera. Ak trpíte takou chorobou, stojí za to urobiť si kôprový odvar a pridať si ho do kúpeľa (30 g kôpru lúhujeme v 1 litri vody počas 15 minút)
Veľa šťastia!
Dobré médiá