Všimli ste si, že niektoré vône nám dokážu zlepšiť náladu a navodiť príjemné pocity?
K jedným z najobľúbenejších patria práve citrusové vône, z ktorých má prvenstvo práve mandarínka.
Práve jej šupka totižto obsahuje najviac výrazných éterických olejov, ktorú dokážu spoľahlivo zmierniť stres, únavu či nervové vypätie.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
To však ani zďaleka nie je všetko, mandarínková šupka toho dokáže oveľa viac a počas zimy ju môžete výborne využiť.
Na čo môžete využiť mandarínkovú šupku?
Črevné problémy
Pri nadúvaní a tráviacich ťažkostiach je výbornou pomocou pridať do jedla dobre usušenú a zomletú šupku z mandarínky.
Odporúča sa maximálne 1 lyžička na porciu.
Nezabudnite, že šupka použitá takýmto spôsobom musí byť dôkladne očistená a vysušená.
Bronchitída
S týmto ochorením pomôžu 2 lyžice zomletej šupky na 1,5 l vriacej vody – povarte na miernom ohni 5 minút.
Nápoj pijeme počas dňa vždy pred jedlom – 3x denne po 1/2 pohári nápoja.
Suchý kašeľ
Mandarínová tinktúra je vynikajúcim liekom na zmiernenie a odstránenie suchého kašľa.
Stačí nasypať 2 lyžice zomletej vysušenej šupky do 1 pohára vodky a nechať lúhovať 7 dní.
Potom scedíme a užívame vo forme kvapiek, ktoré rozpustíme v čaji.
Užívame trikrát denne pred jedlom, približne 15 kvapiek.
Nádcha
Nalejte vriacu vodu na hrsť mandarínkových šupiek a inhalujte.
Vďaka éterickým olejom v šupke sa infekcia rýchlo zničí.
Tento postup sa môže vykonávať len vtedy, ak nemáte horúčku – takáto forma liečby by totižto teplotu ešte zvýšila, kedže pracujeme na princípe vriacej vody a pary.
Plesňové lézie na chodidlách
Jednoducho si potierajte nechty na nohách a prsty čerstvou mandarínkovou šupkou dvakrát denne.
Pleseň rýchlo zmizne!
Tvárové tonikum
Na osvieženie tváre nepotrebujete drahé kozmetické prípravky.
Postačia vám obyčajné pomarančové šupky.
Pretrite si nimi tvár (okrem očí) a následne opláchnite vlažnou vodou.
Odstránenie stresu a napätia
Pridajte si pomleté šupky zmiešané so soľou do kúpeľa.
Aróma mandaríniek odbúrava stres a pomôže vám lepšie sa uvoľniť a kvalitnejšie spať.