Toto je 9 spôsobov využitia epsomske soli, o ktorých by mal každý vedieť.
Epsomská soľ má blahodarné účinky a dokáže pomôcť pri rôznych zdravotných problémoch.
Vyskúšajte a presvedčte sa sami!
Viac sa dozviete vďaka YouTube kanálu Joy Home Remedies v tomto článku.
Epsomská soľ je prírodným zdrojom síranu a horčíka.
Už po stáročia je známa svojimi početnými zdravotnými výhodami.
Je pomerne lacná, ľahko dostupná a má toľko využití, že sa budete čudovať.
Využitie epsomskej soli
Zmäkčuje oblečenie
Epsomská soľ, pridaná do prania, je skvelým prostriedkom na zjemnenie vášho oblečenia.
Funguje tak, že zmäkčuje vodu a pomáha odstrániť nečistoty, špinu a škvrny z tkanín.
Môžete si z nej vyrobiť domácu aviváž.
Potrebujeme:
2 šálky epsomskej soli
1/2 šálky sódy bikarbóny
20 – 30 kvapiek esenciálneho oleja
Postup:
Zmiešajte všetky ingrediencie a na jedno pranie použite asi 1/4 šálky zmesi namiesto aviváže.
Zbavte sa čiernych bodiek
Ak ste sa niekedy museli potýkať s čiernymi bodkami, viete, že to môže byť nepríjemný estetický problém.
Rovnako, ako akné.
Vedeli ste však, že existujú spôsoby, ako sa ich zbaviť bez toho, aby ste museli navštíviť dermatológa?
Môžete použiť epsomskú soľ.
Potrebujeme:
1 ČL epsomskej soli
3 kvapky tekutého jódu
pol šálky vriacej vody
Postup:
Do misky si nasypeme epsomskú soľ, pridáme tekutý jód a zalejeme vriacou vodou.
Necháme vychladnúť a pomocou vatového tampónu alebo vatovej tyčinky nanášame na pleť.
Nechajte pôsobiť 5 – 10 minút.
Pre dosiahnutie čo najlepších výsledkov tento proces každý týždeň opakujte.
Umyte si ňou vlasy
Epsomskú soľ môžete použiť na odstránenie prebytočného mazu z pokožky vlasov.
Je tiež skvelá na odstraňovanie nánosov laku z vlasov.
Pridajte ju do šampónu a dosiahnete želaný efekt.
Na odstránenie triesky
Ak sa vám už niekedy zapichla do prsta trieska, viete, aké to môže byť nepríjemné.
Pinzetou je to často zdĺhavý proces.
Použite preto radšej epsomskú soľ.
Rozpustite 2 polievkové lyžice epsomskej soli v šálke teplej vody a namočte do tohto roztoku postihnuté miesto na 15 minút.
Nielen že tento postup pomôžte vytiahnuť triesku, ale zároveň pomôže znížiť zápal okolo nej.
Udržujte svoje nohy zdravé
Epsomská soľ je vynikajúcim pomocníkom pri bolestiach nôh.
Naplňte lavór teplou vodou a pridajte 1/2 šálky epsomskej soli.
Do tohto kúpeľa si namočte nohy.
Horčík v soli vám pomôže uvoľniť svaly a kĺby, uľaví od bolesti, odstráni zápach z nôh.
Pomáha aj pri plesňových infekciách.
Epsomská soľ je však skvelá nielen na namáčanie nôh.
Môžete ju použiť na exfoliáciu pokožky a prospieva suchej pokožke.
Potrebujeme:
1/2 šálky epsomskej soli
1/4 šálky olivového oleja
Postup:
Zmiešajte tieto dve ingrediencie a naneste na pokožku.
Potom si vydrhnite telo touto zmesou a opláchnite.
Vaša pokožka bude svieža a jemná.
Zbavte sa zápchy
Ak trpíte zápchou, epsomská soľ môže byť riešením.
Epsomská soľ je prírodné preháňadlo.
Funguje tak, že vám do čriev vtiahne vodu, čo pomáha zmäkčiť stolicu.
Navyše uvedie črevá do pohybu.
Hemoroidy
Hemoroidy môžu byť bolestivé a hoci nájdete v lekárni veľa dostupných prípravkov, poradíme vám jeden prírodný.
Kúpeľ s epsomskou soľou môže byť príjemnou zmenou.
Účinne zmierňuje bolesti, aj zápal.
Do kúpeľa si nasypte šálku epsomskej soli a zalejte teplou vodou.
Do tohto kúpeľa namočte telo na 20 minút.
Epsomskú soľ môžete použiť aj na prípravu sedacieho kúpeľa.
Rýchly obklad prvej pomoci
Epsomská soľ pomerne rýchlo znižuje bolesť a zápal.
Tento obklad môžete aplikovať na ktorúkoľvek postihnutú časť tela.
Mal by priniesť rýchlu úľavu.
Vyčistite si kachličky
Čistenie vašich kachličiek pomocou epsomskej soli je určite dobrý nápad.
Dosiahnete tak hĺbkové čistenie, ktoré nezanechá žiadne zvyšky.
Všetko, čo musíte urobiť, je rozmiešať vo vedre vody rovnaký diel epsomskej soli a saponátu.
Soľ si poradí s nečistotami a saponát zmes napení.
Nechajte niekoľko minút pôsobiť a potom opláchnite čistou vodou.
Ako vidíte, epsomská soľ je skutočne univerzálny pomocník.
Viac informácií o tom, ako ju použiť, nájdete v priloženom videu.
Veľa šťastia!
Dobré médiá