Bazalku možno pestujete aj vy, možno sa vám to nie celkom darí, alebo sa vám vždy podarí podarí len rastlinku s malými listami, ktoré rýchlo strácajú vitalitu. Stačí, ak bazalke trochu pomôžete a ona naplno rozvinie svoj liečivý potenciál. Držte sa tohoto a nemôžete sa pomýliť!
Bazalka je jednou z najobľúbenejších byliniek, ktoré sa stále častejšie objavujú v našich domácnostiach. Neit sa čomu diviť, bazalka je nenáročná na starostlivosť a má mnohostranné využitie. Vedeli ste napríklad, že už jej samotná prítomnosť v domove odháňa pavúky, muchy a ďalších škodcov? V záhrade je bazalka taktiež veľmi prospešná. Bazalka má úžasný vplyv na okolitú bio-kultúru.Vôňa a biologické látky, vychádzajúce z listov bazalky pôsobia ako prirodzená ochrana pred škodcami pre paradajky, uhorky, cibuľu, papriku a kapustovité rastliny. Bazalka tiež odpudzuje vošky a molicovité parazity.
Bazalka je bohatá na vitamín C a ďalšie živiny, ktoré prospievajú nášmu zdraviu. Je to vynikajúca prísada do najrôznejších receptov a letných šalátov. Najlepšia je jednodznačne čerstvá.
Čo dokáže bazalka s našim zdravým?
– obsahuje množstvo antioxidantov a chráni bunky pred účinkami voľných radikálov
– znižuje škodlivý cholesterol
– zlepšuje zrak a zároveň ho chráni pred degeneratívnymi poruchami
– prospieva pri liečbe cukrovky, alergii a dokonca aj astmy (za to môžu najme silice, ktoré listy obsahujú)
– vysoký obsah betakaroténu chráni pokožku, ale aj cievy a vnútorné orgány pred oxidáciou
– prospieva aj pri zápalových ochoreniach, reume a osteoartritíde
– je plná horčíka a cenného viatmínu B6
– posilňuje imunitu
– žuvanie listov pomáha pri zápaloch ústnej dutiny a paradentóze
– chráni srdce a upokojuje nervový systém
– pôsobí proti plynatosti
– zlepšuje trávenie
– pomáha pri zápaloch obličiek a močového mechúra, má močopudný účinok
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“