Výborný recept, naozaj vás chuť veľmi príjemne prekvapí.
Je ľahký a naozaj vynikajúci, namiesto majonézových ťažkých šalátov, pomazánok a nátierok.
Dávam aj na chlebíčky.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Čo cvikla dokáže?
-Podporuje obranyschopnosť.
-Posilňuje srdce a cievy.
-Znižuje vysoký cholesterol.
-Chráni telo a bunky pred voľnými radikálmi.
-Posilňuje vlasy a nechty.
-Podporuje funkciu pečene.
-Odkysľuje organizmus.
-Močopudná, podporuje obličky.
-Zlepšuje vyprázdňovanie.
-Podporuje tvorbu krvi.
-Zlepšuje pevnosť kože a kostí.
-Zmierňuje menštruačné bolesti.
Potrebujeme:
1 ks červenej repy (surovej)
kúsok zeleru
1 ks lahôdkovej cibuľky
1 kyslá smotana
1 syr Lučina v kocke (prípadne iný roztierateľný syr)
Soľ
Korenie
1 lyžica octu balcamico octu
Postup:
Repu a zeler som nastrúhala nahrubo, pridala som nakrájanú cibuľku.
Pridala som aj kyslú smotanu, syr, trochu soli, korenie a ocot.
Premiešame, ochutnať a prípadne dochutiť.
Šalát je naozaj výborný.
Dokonca sa zalizujú aj tí, ktorým repa inak nechutí.
Dávame ho aj na chlebíčky!
autor: Julinka
Dobré médiá