Keď zúrili choroby, naša starká vždy vedela, po akej domácej medicíne sihanuť. Len málo domácoch liekov má však taký účinok, ako tento starý recept.
Vo svojej podstate je úplne jednoduchý a pozostáva len z dvoch zložiek – oregana a škorice.
Naoko obyčajné prísady majú aj podľa Alexis Tejada spolu skutočne zázračný účinok.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Čo všetko tento nápoj dokáže?
Najsilnejší protizápalový účinok.
Silný analgetický účinok – podobný ako lieky proti bolesti.
Antioxidačný účinok.
Znižuje cholesterol.
Stimulujú trávenie.
Podporuje imunitný systém.
Pri vonkajšom použití je výrazný účinok proti plesni.
Má antiseptické účinky.
Má antibiotické účinky.
Odstraňuje rôzne druhy bolesti.
Bojuje proti migréne.
Bojuje proti bolesti kĺbov, pri reumatických bolestiach.
Je skvelý proti bolesti svalov.
Pomáha aj pri bolestiach žalúdka.
Podporuje dobré zdravie dýchacích ciest.
Odstraňuje kašeľ, hlieny a zápaly v dýchacích cestách.
Podporuje trávenie.
Podporuje vylučovanie žlče.
Odstraňje plynatosť.
Upokojuje nervový systém.
Zlepšuje kvalitu spánku.
Odstraňuje stres.
Podporuje zdravú pokožku.
Lieči a dezinfikuje rany.
Lieči kožné ochorenia.
Odstraňuje svrbenie postihnutej pokožky.
Eliminuje menštruačné kŕče.
Eliminuje silné krvácanie.
Tlmí bolesť.
Pomáha pri nechutenstve do jedla.
Je skvelým bojovníkom proti depresií.
Pomáha pri suchom kašli.
Bojuje proti chorobám hrdla.
Je skvelým pri ochoreniach žlčníka a zlčových ciest.
Je veľmi účinný pri plesniach.
Zlepšuje odkašliavanie.
Je prospešný pri neurologických ochoreniach.
Napomáha látkovej výmene.
Je silným antioxidantom.
Uvarte si liečivý čaj
Ako ho pripraviť?
1 lyžičku sušeného oregana a jeden šúľok celej škorice dáme variť do 2 šálok vriacej vody. Potom varíme ešte 10 minút. Potom prikryjeme, necháme lúhovť a keď je nápoj vlažný, zlejeme ho a pijeme.
Tento čaj je výborný na vyššie uvedené problémy, radi by som vám však priblížili tie najvýraznejšie účinky tohoto čaju.
Pri kašli a prechladnutí
Pri prechladnutiach podporuje vylučovanie hlienov, zmierňuje zápaly a bolesť v hrdle. Navyše pomáha rýchlo vyliečiť kašeľ.
Výborný na bolesť žalúdka
Čaj pôsobí upokojujúco a bojuje proti bolestiam alebo rôznym problémom so žalúdkom.
Zvlášť cenný je pre ženy
Pomáha vyrovnať hladinu hormónov u žien. Uplatňuje sa pri menopauze, zmierňuje menopauzálny syndróm a zlepšuje celkový stav ženských orgánov.
Podporuje imunitu
V rastline sa nachádzajú dve dôležité látky a to kyselina rozmarínová a tymol, ktoré sú silnými antioxidantmi. Tieto antioxidanty sú uzko spojené s redukciou oxidačného stresu v tele čím si zlepšíte váš imunitný systém a udržíte si tak vaše telo v bezpečí.
Zlepšuje zdravie srdca
Nápoj je prirodzenou formou omega 3 mastných kyselín, čo je prospešný typ cholesterolu, ktorý zlepšuje srdcové zdravie. Navyše, tieto mastné kyseliny pomáhajú vyrovnať hladinu cholesterolu a znižujú zápal v kardiovaskulárnom systéme. Tým človek predchádza ateroskleróze, infarktu či mŕtvici.
Detoxikuje telo
Nápoj je bohatý na živiny ako sú manán, vápnik, železo, vláknina či vitamínu K, čo z nej robí ideálnu rastlinu na detoxikáciu organizmu. Výskumy potvrdzujú, že oregano môže pomôcť funkcií pečene a urýchliť proces eliminácie toxínov.
Zvyšuje energiu
Zlepšením funkcie metabolizmu, vďaka vitamínom skupiny B, je telo omladené a plné energie. Zvýšenie krvného obehu v dôsledku prítomnosti železa a zvýšenej hladiny hemoglobínu pomáha úplne okysliť bunky a tým pádom má telo viac energie.
Čo ešte dokáže?
Pri dysfunkcii močového mechúra čaj z oregana odstraňuje zápal, ktorý priaznivo ovplyvňuje prácu močového mechúra. Pri stresovom živote odstraňuje úzkosť, zmierňuje nervové napätie a poradí si aj s vašou nespavosťou. Tiež posilňuje kosti, zlepšuje vzhľad pokožky a zabraňuje predčasnému starnutiu.
Kto by ho nemal užívať?
Nápoj by mali obmedziť, a úplne vylúčiť tehotné ženy a tiež ho nedávajte malým deťom. Ak máte konkrétne zdravotné problémy, poraďte sa so svjím lekárom.
Dobré médiá