Toto je dôvod, prečo si naši starí rodičia pripevňovali fľašu na kmeň brezy: Starý TRIK, na ktorý sa takmer zabudlo!

Pitie brezovej šťavy je čoraz populárnejšie.

Spoznajte úžasné zdravotné účinky brezovej šťavy a naučte sa ju bezpečne používať na posilnenie imunity a napríklad pri ochoreniach tráviaceho systému.

Brezová šťava získaná priamo zo stromu je nápoj, ktorý má pozitívny vplyv na celé telo.

Ako uvádza portál newsy.gotujmy, v prírodnej medicíne sa používa na zmiernenie rôznych neduhov a prevenciu chorôb.

Vlastnosti brezovej miazgy

Brezová šťava obsahuje silné prírodné antioxidanty, aminokyseliny a meď, draslík, vápnik a železo nevyhnutné pre telo.

Pravidelné pitie brezovej šťavy prináša tieto zdravotné výhody:

-posilňuje imunitu organizmu

-zmierňuje problémy tráviaceho systému (najmä v prípade žalúdočných vredov)

-podporuje liečbu ochorení obličiek, obehového systému, anémie a ischias

-analgetický a antipyretický účinok – pomáha pri sezónnych infekciách, chrípke, ale aj bolestiach svalov a kĺbov

-úľava od reumatizmu – ľudia trpiaci reumatizmom, najmä ischiasom, veľmi ťažia z cenných vlastností brezy

-diuretický účinok – zabraňuje tvorbe močových kameňov

-prevencia trombózy a zlepšenie fungovania obehového systému

-posilňuje vlasy

-urýchľuje hojenie rán

Ako používať brezovú šťavu?

Pitie brezovej šťavy vám pomôže predchádzať mnohým chorobám a uľaví od bolesti a neduhov spôsobených rôznymi chorobami.

Môžete si pripraviť aj masť s brezovou šťavou, ktorú môžete aplikovať lokálne na bolestivé miesta.

Brezová šťava sa má piť 3x denne, v množstve ¼ šálky, po dobu asi 2-3 týždňov.

Brezová voda má dosť charakteristickú chuť, ktorá nebude chutiť každému, preto do nej odporúčame pridať domácu ovocnú šťavu alebo med.

Ako sa získava brezová šťava?

Brezová miazga tzv. brezová voda alebo šťava obsahuje najviac živín ešte pred rašením lístkov.

Kmeň brezy sa nareže, navŕta a priviažu sa k nemu nádoby na zachytávanie vytekajúcej miazgy.

Avšak pozor, brezová miazga zabezpečuje stromom prísun živín a keď sa stromu odoberie príliš mnoho, môže uhynúť.

Navyše, na zber miazgy mimo vášho pozemku sa môže vyžadovať povolenie.

Brezová šťava – kontraindikácie

Rovnako ako u väčšiny prírodných liekov, nie každý môže piť brezovú šťavu.

Peľ brezy je alergénom a ľudia alergickí na peľ absolútne nemôžu piť brezovú šťavu.

Má sa prerušiť aj vtedy, ak sa objavia príznaky ako sčervenanie kože, svrbenie alebo vyrážka.

Brezovú šťavu nemôžu užívať ani ľudia trpiaci nedostatočnosťou močových ciest a obštrukciou močových ciest.

Ďalšie liečivé vlastnosti brezy

Breza je elegantný strom, ktorý je nielen ozdobou lesa, lúk, či záhrad, ale je užitočná aj v ľudovom liečiteľstve.

Využívajú sa najmä jej mladé jarné listy a púčiky, ale aj kôra, či miazga.

Prospieva zdraviu obličiek, močových ciest, kĺbov, kostí, vlasov a pokožky, podporuje chudnutie a pomáha prečistiť organizmus.

Breza má významné močopudné účinky a býva súčasťou čajových urologických zmesí, pretože zvýšené vylučovanie nie je sprevádzané prílišným dráždením a záťažou ľadvín.

Je vhodná na čistenie a odvodnenie organizmu, pri ochoreniach ľadvín a zápaloch močových ciest.

Pomáha pri artérioskleróze, zápaloch kostí a osteoporóze. 

Breza je osvedčeným pomocníkom liečby väčšiny kĺbových ochorení, dokáže telo zbaviť škodlivých usadenín a zmierňuje opuchy kĺbov. 

Využíva sa pri redukčných diétach, pretože stimuluje funkcie pečene a činnosť pankreasu a tým pripraví telo k odbúravaniu tukových zásob.

Detoxikácia organizmu pomocou brezy má tiež priaznivý vplyv na celulitídu a pomáha pri rôznych kožných ochoreniach. 

Pri vonkajšom použití breza čistí, dezinfikuje a hojí drobné poranenia, lieči vyrážky a ekzémy.

Prospieva vlasovej pokožke, zabraňuje tvorbe lupín, znižuje mastnotu a zároveň podporuje rast vlasov, ich pružnosť a lesk.

Breza pomáha čistiť pleť, uvoľňuje póry a podporuje regeneráciu pokožky.

Jarný brezový čaj z čerstvých listov

Potrebujeme:

1 PL čerstvých brezových listov

250 ml vriacej vody

Postup:

Brezové listy zalejeme vodou a necháme 10 – 15 minút vylúhovať. Scedíme.

Užívanie:

Brezový čaj má diuretické a dezinfekčné účinky. Pije sa vlažný 3-krát denne po jedle.

Pomáha pri ťažkostiach s močovými cestami a obličkami, pri dne a reume. Brezový čaj je tiež vhodný ako jarná detoxikačná kúra – 3 týždne pijeme šálku čaju 3-krát denne. 

Brezový obklad proti bolesti kĺbov nájdete na ďalšej strane

Mladé čerstvé brezové lístky a púčiky pomôžu skoncovať s bolesťami kĺbov – priložíme ich podrvené na bolestivé miesto, obalíme potravinárskou fóliou a zaviažeme šatkou alebo šálom.

Najlepšie je nechať obklad pôsobiť cez noc. 

Brezový elixír na vlasy

Potrebujeme:

4 diely sušených brezových listov

2 diely sušenej žihľavy

1 diel sušených púčikov

jablčný ocot podľa potreby

Postup:

Všetky zložky zmiešame, zalejeme jablčným octom tak, aby boli ponorené približne 1 cm.

Necháme 2 – 3 týždne macerovať v chlade a potom scedíme.

Užívanie:

Pred použitím zriedime vodou v pomere 1:1 a po umytí vlasov vmasírujeme do pokožky hlavy. Elixír obmedzuje tvorbu lupín a mastenie vlasov, zlepšuje ich pružnosť a lesk.

Brezové púčiky

Špicaté, lesklé a lepkavé púčiky zbierame na jar v apríli alebo máji, podľa počasia.

Sušíme ich v dobre vetranej miestnosti rozložené na papieri v tieni pri teplote do 30 °C. Často ich obraciame, aby sa prevzdušnili.

Usušené púčiky skladujeme v tmavých nádobách, môžeme ich rozomlieť alebo rozdrviť.

Majú príjemnú vôňu a štipľavú chuť.

Najčastejšie sa z púčikov pripravuje tinktúra.

Domáca tinktúra z púčikov brezy

Potrebujeme:

50 g podrvených čerstvých brezových púčikov

500 ml vodky

Postup:

Brezové púčiky vložíme do tmavej nádoby a zalejeme ich alkoholom. Uzavrieme a necháme macerovať najmenej 4 týždne pri izbovej teplote.

Každý deň ich pretrepeme a potom scedíme cez kávový filter alebo gázu. Uchovávame v tmavých fľaštičkách na chladnom a tmavom mieste.

Užívanie:

Brezovú tinktúru z púčikov užívame pri detoxikácii organizmu a pri redukčnej diéte 3-krát denne 15 až 20 kvapiek v pohári čistej vody.

Veľa zdravia!