Viete, v ktorú dennú dobu by ste mali v zime otvárať OKNÁ? Toto je najlepší čas na VETRANIE domu!

V zimnom období všetci hľadáme najlepšie spôsoby, ako sa chrániť pred mrazom a zostať doma v teple.

V dôsledku toho sa niektorí dokonca vzdajú vetrania svojich domovov, aby udržali teplo vo vnútri.

Je to však zlý nápad, pretože prísun čerstvého vzduchu je nevyhnutný, má priaznivý vplyv na našu náladu, aj zdravie.

Nedostatočné vetranie má dopad na náš zdravotný stav a preto vám vďaka portálu santeplusmag v tomto článku poradíme, kedy je najlepšia denná doba na vetranie.

Existujú spôsoby, ako najlepšie vyvetrať dom bez toho, aby ste riskovali prechladnutie alebo zvýšenie nákladov za kúrenie.

Stačí len vedieť, kedy je tá najlepšia doba otvoriť okná. 

Niekoľko zásad, ktoré treba dodržiavať

Pýtate sa, prečo je dôležité často vetrať byt, či dom, keď je vonku zima?

Pravidelné vetranie domácnosti má pozitívny vplyv na naše zdravie a pohodu.

Podporuje našu imunitu, predchádza alergiám na prach (najmä roztočom!) a zabraňuje vzniku rôznych problémov v domácnosti, ako sú napríklad zvýšená vlhkosť, plesne a pod. 

Nemusí to však znamenať vyššie účty za kúrenie.

Rozumný prísun čerstvého vzduchu váš interiér neochladí.

Vetraním prostredia prečistíte svoje obytné priestory od škodlivých látok v okolitom vzduchu a silných pachov, ktoré unikajú z kúpeľne alebo kuchyne.

Kedy je v zime najlepšie vyvetrať byt, či dom?

Uprednostňuje sa krátkodobé, ale intenzívne vetranie.

Tiež namiesto toho, aby ste celý deň otvárali okno, jednoducho ho otvorte na desať minút trikrát alebo štyrikrát denne.

Vďaka tomu podporíte dostatočnú cirkuláciu vzduchu bez úplného ochladenia domu.

Odporúča sa to robiť skoro ráno, keď je vzduch ešte veľmi čerstvý alebo neskoro večer, po 22. hodine.

Tieto časové úseky sú vhodné aj preto, že je vtedy znečistenie ovzdušia najnižšie.

Samozrejme, aby ste predišli zbytočnému plytvaniu, pred vetraním nezabudnite vypnúť radiátory alebo akýkoľvek zdroj tepla.

Pamätajte, že otváranie okien je skvelý spôsob, ako prirodzene zlepšiť cirkuláciu vzduchu vo vašej domácnosti.

Predtým sa však uistite, že je na vetranie ten správny čas.

Dávajte pozor na nadmernú vlhkosť alebo nadmerne znečistenú atmosféru.

Ideálna vnútorná vlhkosť by mala vždy zostať pod 60 %.

Užitočné informácie

Otváranie okien tiež môže pomôcť kontrolovať teplotu v domácnosti. 

Na prvé poschodie budete môcť priviesť chladný vzduch, zatiaľ čo otvorením okna na druhom poschodí umožníte úniku horúceho vzduchu.

Ako vetrať interiér, keď je vonku hmla?