Keď uvidíte, ako ľahko si dopestujete vlastnú úrodu zázvoru, v obchode ho už kupovať nebudete!

Zhora môžete prikryť slamou alebo pokosenou trávou, aby ste udržali vlhkosť v zemi.

Zázvor rastie dosť vysoko a jeho listy príjemne voňajú.

Starostlivosť spočíva hlavne v pravidelnom zavlažovaní a hnojení.

Keď zázvor začne dozrievať, uvidíte korene vykúkajúce cez zem.

Ale zber by mal byť až vtedy, keď začnú konce listov žltnúť. 

Zázvor treba opatrne vykopať.

Potom umyť a dobre vysušiť. 

Po vysušení sa dá dlho skladovať.

Liečivé účinky zázvoru

Zázvor je dobre známym pomocníkom v prírodnej medicíne pre svoj obsah blahodarných látok.

Medzi ne patrí napríklad gingerol, vitamíny B, C, E, flavonoidy, triesloviny, éterické oleje, aj cenné minerály.

Môže pomôcť pri celej škále zdravotných problémov:

chrípka