Dajte zbohom kŕčovým žilám: Vyskúšajte tieto 2 prírodné recepty!

Ak vás trápia kŕčové žily, vyskúšajte túto podpornú prírodnú liečbu, ktorá môže prispieť k zlepšeniu vášho stavu.

Potrebujete len bežne dostupné zložky a postup je veľmi jednoduchý.

Zlepšenie pritom môže byť po krátkom čase viditeľné.

 

 

...

Postupujte podľa tohto návodu z youtube kanála RealFeriel.

Cesnakový olej

Potrebujeme:

5 strúčikov cesnaku

olivový olej

menší zaváraninový pohár s viečkom

pár kvapiek citróna

Postup:

Cesnak si rozdelíme na strúčiky, ošúpeme.

Rozdrvíme v mažiari tĺčikom. 

 

 

Pretlačené strúčiky cesnaku vložíme do zaváraninového pohára, zalejeme olejom.

Pohár vložíme do hrnca s vodou. 

Hrniec dáme na sporák a v horúcom kúpeli chvíľu povaríme.

Potom necháme vychladnúť, pohár uzavrieme viečkom.

Necháme 12 hodín stáť. 

 

 

Po uplynutí tejto doby olej precedíme cez sitko a natierame ním postihnuté miesta.

Natierajte po dobu 10 minút.

Mne to na bolestivé miesta zabralo už po prvej aplikácii, rovnako sa zmiernil opuch.

Ideálne je spojiť túto kúru aj s fyzickou aktivitou, čím sa účinok podporí.

Dôležité je tiež dodržiavanie zdravej stravy.

Olej z bobkového listu

 

 

Potrebujeme:

3 bobkové listy

menší zaváraninový pohár

olivový olej

Postup:

Bobkový list má skvelé liečivé účinky, je plný antioxidantov, vitamínov a minerálov.

Vďaka tomu môžu pomôcť zlepšiť stav nôh pri kŕčových žilách.

Do pohára natrháme sušený bobkový list.

Zalejeme olejom a pohár vložíme do horúceho kúpeľa.

 

 

Dajte na sporák a povarte 5 minút. 

Potom nechajte vychladnúť a nechajte odležať po dobu 1 týždňa. 

Počas tejto doby každý týždeň pohár pretrepte.

Po uplynutí tejto doby olej preceďte a uskladnite v sklenenej nádobe.

Aplikujte krúživými pohybmi a natierajte si postihnuté miesta súvisle za sebou aspoň počas 2 týždňov. 

 

 

Takisto je ideálne kombinovať túto kúru s pohybovou aktivitou a zdravou stravou. 

Pri kŕčových žilách sa odporúča nosiť aj kompresné pančuchy.

Môžu pomôcť aj niektoré bylinkové čaje, napríklad z červeného viniča a pagaštanu konského.

Veľa zdravia! 

 

 

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: tjn
Foto: pixabay