Škrupinky z orechov a tvrdé časti jadra nevyhadzujte. Poznáme skvelý spôsob, ako ich využiť!

Rozdrvené „priečky“ z jadra orechov nasypeme do nádoby z tmavého skla a jednoducho zalejeme alkoholom, tak, aby boli celkom ponorené v alkohole. Necháme lúhovať 2 týždne na tmavom mieste.

Dávkovanie: 5-6 kvapiek tinktúry rozpustíme v 2 lyžiciach prevarenej vody. Užívame raz denne pred jedlom. Odporúča sa užívať od 3 týždňov do 2 mesiacov.

Ďalšie nápady, ako využiť orechové škrupinky