Chcem sa s vami podeliť o výborný domáci recept, ktorý používame v rodine už roky a podľa účinkov viem, že je to perfektná alternatíva k sirupom z lekárne.
Tento recept ale budete mať za pár centov.
Ak neveríte, možno vyskúšajte len z malej dávky a najlepšie posúdite na svojich výsledkoch.
Postup:
1 vrecko tymiánu (asi 10 gramov)
200 g kr. cukru
250 ml vody
Postup:
Vodu zmiešame s cukrom a varíme na miernom ohni 20 minút.
Potom zložíme z plameňa a pridáme tymián.
Necháme lúhovať až dovtedy, kým tekutina úplne vychladne.
Potom scedíme do sklenenej nádobky.
Užívame po lyžičkách.
Ja podľa potreby dávam 1-5 lyžičiek za deň, podľa toho, aké sú potiaže.
Ja som skladovala 2 a pol mesiaca normálne pri izbovej teplote v komore, kde mám aj sotatné lieky.
Nikdy som nemala problém, že by sa pokazila.
Katka J.
Tymián s medom a citrónom
Tymian je jedným z najlepších prírodných liekov, ktoré sú ľahko dostupné a vysoko účinné.
Má silné antimikrobiálne, antiseptické a antioxidačné vlastnosti.
Tymian vďaka svojim spazmolytickým účinkom upokojuje svalové kŕče a kašeľ.
Tradičná medicína ho odporúča pri ochoreniach dýchacích ciest, ako je kašeľ, bronchitída a aj pri bolestiach hrdla.
Tymian v kombinácii s medom a citrónom pôsobí ako skutočne účinný prírodný liek pre dospelých i deti.
Okrem liečebných účinkov dokáže navyše zahnať únavu a dodá vám energiu.
Vyskúšajte ráno namiesto kávy vypiť tymianový čaj a okamžite pocítite jeho priaznivé účinky: osvieženie, zlepšenie trávenia a prílev energie.
Na odvar potrebujeme:
2 šálky vody
1/2 citróna
175 g medu
1 hrsť čerstvého alebo sušeného tymianu
Postup:
Citrón si dobre umyte a nakrájajte na plátky. Vložte plátky do sklenenej nádoby a zalejte ich medom.
Vetvičky tymianu nasekajte, vložte do hrnca a zalejte vodou.
Priveďte do varu, potom oheň stlmte a povarte, kým sa tekutina nezredukuje na polovicu.
Odvar nechajte vychladnúť a preceďte ho cez sitko.
Nalejte čaj do nádoby s citrónmi a medom, dobre premiešajte, zakryte viečkom a odložte do chladničky.
Takto vám medicína vydrží až mesiac.
Dávkovanie: Užívajte 1 lyžičku niekoľkokrát denne. Tento prírodný liek môžu užívať aj deti, príjemne vonia, aj chutí.
Upozornenie: Tymian môže zvýšiť riziko krvácania u ľudí užívajúcich lieky na riedenie krvi. Vyhnúť by sa mu mali aj ľudia trpiaci hormonálnymi poruchami, liečení syntetickými hormónmi.