Ak ste fanúšikom zdravých a chutných receptov, máme pre vás tip na jeden, ktorý si určite zamilujete. Neobsahuje žiaden cukor ani múku a jeho príprava nemôže byť jednoduchšia.
Potrebujeme na 1 porciu:
1 vajce
1 lyžicu kakaa
1 zrelý banán
Postup:
Banán nakrájame na plátky a vložíme do kuchynského robota. Rozmixujeme najemno, pridáme kakao, vajce a všetko spolu vymiešame do jednotnej hmoty.
Cesto navrstvíme do menšej zapekacej misy, prípadne do foriem na muffiny a vložíme do vyhriatej rúry. Pečieme pri teplote 180 stupňov Približne 15 minút (použijeme test špáradlom). Môžeme posypať orechmi, ovocím, alebo inou prílohou podľa chuti.
Prajeme vám dobrú chuť! :-)
Dobré médiá